概述
姨媽今年46歲，內痔3個外痔2個，肛門時常痛癢，而且有便血現象，3年前做過一次手術，但沒過3個月就再長了，而且比以前更嚴重了，用過很多藥物但都是沒過幾天就又再長了，現在只能靠天天打針來緩解疼痛，每個月花很多錢不說還不能根治，醫生也只說多吃清淡食品，多運動，現在只能死馬當活馬醫了，請問在生活中要如何預防痔瘡
步驟/方法：
1、 痔瘡是肛腸科一種很常見的疾病，任何年齡段都有可能會有，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高，一般都有“十男九痔”、“十女十痔”的說法，主要發病原因是便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立等
2、 一般來說，無有症狀的痔瘡不需要治療，有症狀的則首先要多注意飲食健康，要忌酒和辛辣刺激食物，避免久坐，還要進行適當的藥物治療和局部用藥，若還是伴有疼痛和便血，則可進行手術切除
3、 很多人在生活習慣中不注意就會招來疾病，要預防痔瘡首先還是要加強鍛鍊身體，還要養成定時排便的習慣，注意下身保暖避免久坐，也要注意肛門周圍的清潔衛生，如若不能緩解疼痛還是要及時去醫院進行治療
注意事項：
雖然說現在痔瘡是一種很普遍的疾病，但一旦發作起來也是疼痛難以忍受的，所以說在平時飲食方面一定要注意多清淡少油膩，而且在平常工作中也要儘量避免久坐，多運動
