衰老是人體自然退化的正常現象。但是，頸椎病失眠之類的疾病，貨有可能導致衰老的提前到來。因此，預防衰老，也要從頸椎病的預防開始。
頸椎病，是常見病之一。而且像低齡演變迅速。發病率為3.8%到10%。一般來說，30歲以上的男女，容易發生頸椎病。因為這年齡組，他們的頸椎間盤，已經開始老化退行性變。在此基礎上，加上某些，常見的因素，影響即，可發生頸椎病。因此，頸椎病的低齡也說明了加速衰老的特點。一些生活習慣，也會引發頸椎病。如經常低頭，或仰頭。工作和有低頭生活習慣者。頸部，經常處於，屈曲位或伸展位。頸部肌肉，過度疲勞，就容易，頸椎病。頸椎病的出現，也會加速我們的衰老。
頸椎病，或會加劇人體衰老。頸椎病導致衰老的一個體現就是脫髮。因此，我們未來抗衰老也要及時預防頸椎病的出現。首先最重點是，要學會自我調節。學會愛惜，保護自己的身體。長時間坐著，最好的方式，就是定時起來，伸展一下筋骨。尤其是上班一族，要讓身體，不要長時間，保持一種姿勢。同時正確的坐姿，也是頸椎病的預防的要求之一。
頸椎病，或會加劇人體衰老。衰老是每個人都恐懼的。對此，既然頸椎病是衰老的加速劑，那麼我們的抗衰老工作，也完全可以通過預防頸椎病開始。
