凍瘡的日常護理

　　凍瘡是因氣候寒冷誘發的疾病，在氣候轉暖之後，可不治自愈，一般無後遺症與併發症。然而，凍瘡的病程相當緩慢，人們往往不堪忍受其日復一日、年復一年的折磨。

　　專家指出，凍瘡雖容易復發，但卻不難治療。只要通過有效的手段進行積極治療，便可大大縮短病程。大多數患者都屬於輕度凍瘡，一般可自行在家護理：

　　1、可用家庭頻譜儀照射患處，促進血液循環;

　　2、做好保暖措施，防止潮溼，不穿過緊鞋襪，經常進行體育鍛煉;

　　3、凍瘡在未潰爛發癢時，不要用手抓撓，以免破損感染;

　　4、切忌用熱水浸泡或燒火烘烤，可用幹辣椒煮水，待水溫不燙之後浸泡患處，具有活血化瘀功效。

　　5、中藥治療可服用桂枝紅花湯或當歸四逆湯，效果較好。

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