嚴冬季節皮膚暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。塗少量凡士林可減少皮膚散熱，也有保溫作用。鞋襪大小、鬆緊要合適，不要過緊過小。
潮溼可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的乾燥，受潮後要及時更換，有利於保溫。
要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液循環、減少凍瘡發生。
冬季易患凍瘡的人，除皮膚起水泡或潰爛者外，可用生薑片或辣椒塗擦易患凍瘡的部位，每日2次，可減輕或避免凍瘡的發生。
凍瘡護理
發布於 2024-02-05 04:17
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如果凍瘡已發生，應及時處理。早期凍瘡可用熱水復溫法，即將患處浸入38～42℃的熱水中，每日3次，每次半小時，使受凍部位溫度儘快恢復到正常皮膚的溫度，以皮膚出現紅色為宜，不便浸泡的部位可局部熱敷。還可用1%、2%碘酒、松節油及凍瘡膏等外塗。得了凍瘡不要用熱水燙，也不要用火烤。沒破潰的凍瘡白天可用凍瘡膏或喜遼妥軟膏外塗，每日l～2次;晚間使用中藥(桂枝、紅花、附子、荊芥、紫蘇葉、乾薑各20克加水30
發布於 2024-04-03 03:59
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發布於 2024-05-07 07:47
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1、在洗手或者洗腳的時候，往水裡扔上兩個辣椒，這對預防凍傷的效果很好。因為辣椒可以起到溫經散寒、活血化淤、消腫止痛的功效。經常用辣椒水洗一洗，能起到很好的防凍作用，尤其是在東北、西北等高寒地區，寒風凜冽，經常容易被凍壞，所以在出門前用辣椒水擦擦耳朵，洗一下手，這樣出門以後被凍壞的機率要小很多。此外，辣椒水還能起到抑制手汗和促進手部血液循環的作用。
2、茄子秸、生薑片、大蔥、烤熱的白蘿蔔片等對於治
發布於 2024-02-05 04:10
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1.加強鍛鍊，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力;
2.注意防凍、保暖防止潮溼，不穿過緊鞋襪;
3.受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤;
4.伴有其他相關性疾病時應積極治療;
5.對反覆發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。
發布於 2024-02-05 04:23
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1用生薑切成片擦拭患處，生薑可活淤驅寒。或將生薑切成片，拍爛，放入水中煮，當水開後先用水蒸汽燻凍瘡部分，在水溫適合後用生薑片擦試，一天堅持兩到三次，效果更佳，可起到根治凍瘡的效果。
2治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈
發布於 2024-02-06 05:22
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冬天不僅是寒冷的季節，同時也是凍瘡的病發高峰期。所以這個時期的人很容易起凍瘡，因此我們需要對凍瘡進行預防。那如何預防凍瘡呢?下面就一起來看一下吧。
1.加強鍛鍊，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力。
2.注意防凍、保暖防止潮溼，不穿過緊鞋襪。
3.如果受凍的話，不能直接用熱水浸泡或者是烘烤受凍的部位。
4.伴有其他相關性疾病時應積極治療。
5.對反覆發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或
發布於 2024-05-07 07:40
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1.系統治療
口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑。或將丹參(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴張血管、改善微循環、增加血流量和溶血栓等作用。
2.局部治療
可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射(足三里、復溜等)後，對凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用複方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等。可用桂附煎藥液浸泡患處，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處
發布於 2024-07-16 22:57
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1.加強鍛鍊，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力;
2.注意防凍、保暖防止潮溼，不穿過緊鞋襪;
3.受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤;
4.伴有其他相關性疾病時應積極治療;
5.對反覆發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。
發布於 2022-10-21 23:42
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冬天到了，天氣漸漸地變冷了，我們的手也在寒冷的冬天裡受到了冷風的刺激，很容易長出凍瘡，長著凍瘡的手不僅僅很難看，而且當有凍瘡的手在暖和的地方的時候，會變得很癢，忍不住去抓，去撓，抓破後，這凍瘡可就不好處理了，有的時候忍著不去抓，也特別的難受，而且，凍瘡不僅僅是手上長，有的人腳上也特別的容易長凍瘡。那麼，我們該怎麼去預防凍瘡呢?
1.凍瘡，長過一次，就總是年年長，所以，到了冬天，防凍瘡更是重要。保
發布於 2022-10-23 01:06
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應經常參加體力勞動和體育鍛煉,如打球,跑步,爬山,以增強體質,促進血液循環.還應做到勤活動,勤換鞋襪,勤洗腳,勤擦耳鼻,不穿潮溼或過小,過緊的鞋襪,不要受寒,注意保暖.中藥的防治：用複方烏頭酊外塗.組成：生川烏50克,生草烏50克,桂枝50克,芒硝40克,細辛20克,紅花20克,樟腦15克,60%酒精1000毫升.用法：先將生川烏,生草烏,桂枝,細辛,紅花研成粗末,再與芒硝,樟腦混合後入酒精瓶內
發布於 2022-10-24 03:52
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愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有
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1970
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