預防呼吸道感染
心血管病患者應根據天氣變化及時增減衣服。當地有呼吸道傳染病流行時，不要到人群擁擠的公共場所，防範感冒、流感、肺部感染等，以免誘發心衰。
掌握好運動量
心血管病患者在病情穩定時，應在醫生指導下，選擇適合自己的鍛鍊方式，如散步、快走、慢跑、打太極拳等，鍛鍊要循序漸進、量力而行，鍛鍊後以自我感覺舒適為宜，宜長期堅持。
飲食有節
在注重膳食營養搭配均衡的同時，宜吃低脂肪、高蛋白質、富含維生素、礦物質的食物，每頓七八分飽。可常吃些新鮮蔬菜瓜果、禽肉、魚蝦、食用菌、豆製品等，不吃過於油膩、過鹹、過辣的食物，不喝濃茶、咖啡、白酒等。
及早干預
高血壓、冠心病、心肌炎、擴張型心肌病、瓣膜病、肺心病、糖尿病、曾經突發心臟病或心功能不全者，是發生心衰的高危人群，醫生應根據患者的具體情況制訂優化治療方案，並採取多種干預措施，以預防心衰的發生。
戒菸
香菸中的焦油和菸鹼可直接損害心血管，促使冠狀動脈血管發生痙攣，加重病情，引發心絞痛、心肌梗塞和心衰。因此，心血管病患者一定要戒菸。
補充水分，切忌過量
注意補充水分，每天喝1500～2000毫升白開水，以稀釋血液，保證血流暢通。若已發生心衰，則要限制飲水量，以免飲水過多增加血容量，使心衰加重。
