突發性耳聾吃甚麼好?耳聾在老年人身上是非常常見的，隨著年齡的增長，很容易出現耳聾的現象，造成耳聾的原因有很多，給患者的聽力造成了嚴重的影響，給患者的生活和身心健康也造成了很多困擾。我們都知道飲食對於人體的健康是非常重要的，那麼突發性耳聾吃甚麼好?
1、突發性耳聾患者應該多補充一些含有豐富蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、豆類、各種綠葉蔬菜等食物 。
2、突發性耳聾患者應該多些含有鋅物質的食物，如魚、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品等。
3、多食含鎂豐富的食物，常見的食物有香蕉、菠蘿、核桃等。
4、多食含維生素D和鈣豐富的食物，常見的食物有脫脂奶、骨頭湯、鈣片等。
5、多喝牛奶，牛奶中營養非常豐富。
6、突發性耳聾患者飲食宜清淡而富有營養，減少溫燥食物，睡前忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料。
以上就是突發性耳聾吃甚麼好的介紹，通過以上內容相信大家對於耳聾有了一定的瞭解，一旦有耳聾的症狀，要及時到正規醫院進行治療，以免耽誤了治療的最佳時期，造成嚴重的後果。
