概述
我們都知道日常生活中不少人出現這個皮膚鬆弛下垂比較多見，此症狀一旦產生顯得特別難看，對某些女性朋友而言也就就表明肌膚不再年輕了。目前造成這個病變出現的原因比較多，除了年齡增長皮膚彈性纖維下降導致的的皮膚下垂比較常見之外，像肥胖、妊娠也有一定關係。我現在這個皮膚症狀就比較嚴重，該如何讓它變得緊緻不是很清楚，尋求醫生介紹一下。
步驟/方法：
1、 正常女性隨著年齡的增長，皮膚會逐漸出現鬆弛和老化，這屬於自然規律是正常表現。如何讓皮膚變得緊緻也是因人而異的，如果發病情況輕微平日裡多吃富含軟骨素硫酸的食物慢慢改善就可以。
2、 患者發病部位比較多，大家要針對性採取護理治療方法。面部鬆弛，洗臉的時候按摩臉部肌膚，還可以用雞蛋清敷臉，平時多吃含膠原蛋白的食物。微創提升可以改善肌膚，效果明顯，能讓肌膚早日回到年輕的時候。
3、 另外我們還知道所謂不少人常出現的皮膚鬆弛下垂髮病輕重不一，患者採取的調節方法也不一樣。除了日常飲食護理要做到位之外，嚴重患者手術治療也可以。一般方法是把蛋白線植入皮膚深層組織，達到提升的效果。
注意事項：
日常生活中讓皮膚變得緊緻方法比較多，大家不能盲目採用。日常飲食要合理，多吃雞皮、魚翅、鮭魚頭部等，多鍛鍊臉部肌膚或者是是按摩患處，使用防皺的護膚品也有一定效果，必要時考慮眼袋的手術治療。
