1、不要隨便的自行用藥，及時在使用外用藥治療，也要清楚了的瞭解藥物成分以及自身的膚質，不要使用帶有激素的藥物，否則痤瘡只會越來越嚴重，最要諮詢醫生的建議，這樣能讓痤瘡得到最好的控制。
2、不當的使用化妝品會引發痤瘡，或是讓痤瘡更加惡化。常可見到一些女士為了掩飾臉上的痤瘡而化濃妝，其實，這麼做，只會讓毛孔阻塞更嚴重，而對臉上的痤瘡沒半點好處。
3、保持臉部的清潔，使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通，不要過力洗痤瘡患部，不要用過冷或者過熱的水。
4、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，間接誘發了青春痘的形成。
