概述
我胸部一直髮育的不是很好，比同齡人小好多，在我心裡一直很羨慕胸部豐滿的女性，因為胸部是女性魅力的象徵，很多像我一樣的女性在為胸部而苦惱，雖然社火上豐胸的方法有很多，特別是近幾年來流行的人工方法，將假體植入胸部達到豐胸目的的方法被人們所選擇的，不過我還不想通過手術的方法來豐胸，所以朋友建議我通過飲食來調整胸部，那麼豐胸最快的食療方法有哪些呢？
步驟/方法：
1、 首先豬腳煮花生豐胸效果明顯，豬腳中含有豐富的膠原蛋白和營養物質，花生中含有維生素含量豐富，將兩者放在一起做成菜食用，可以保持皮膚的光亮及彈性，並且豐胸的效果會更加迅速。
2、 其次食用鰻魚豐胸，鰻魚中含有豐富的維生素和蛋白質，其中含有胸部發育的營養物質，取新鮮的鰻魚清洗乾淨後，切成段再加適當的調料做成糖醋鰻魚食用，堅持一段時間後，豐胸效果會很明顯。
3、 最後百合可以豐胸，百合涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽等症狀，不僅營養豐富和大量的維生素，而且可以幫助身體補氣，最重要是可以起到豐胸的效果。
注意事項：
豐胸的食物與很多種，其實除了飲食豐胸還可以進行按摩豐胸，這也是一個不錯的選擇，不過建議人們在豐胸的同時要保證良好的飲食習慣和生活習慣，以免對身體產生傷害。
