過敏性鼻炎日常保健

　　過敏性鼻炎的自我療法

　　治療過敏性鼻炎必須要選擇正確的藥物，許多滴鼻藥不僅沒有治療作用，過量使用還會嚴重影響鼻腔的纖毛功能加重過敏性鼻炎的病情。就算是買對藥物，但是有些藥物成分是麻黃鹼的，只能用一週就必須換藥，不然可產生耐藥性。有些是糖皮質激素的，2,3個月後也必須換藥。因此不建議鼻炎患者自行去購藥，應該由醫生診斷所患的是哪一種鼻炎，再去選擇適合的藥物。

　　過敏性鼻炎偏方

　　不能亂用藥，有些江湖偏方很有效，其實添加了麻黃素、腎上腺素等，只能暫時緩解症狀，原則上連續使用不宜超過一週。如果過多地使用會破壞鼻黏膜的結構和功能，最終導致藥物性鼻炎。即使有些偏方真的有用，但是個別體驗不能上升到規律性治療，有些病人用這種偏方治好了，不能說這種偏方也適合其他人，因此還是要去醫院確定自身鼻炎屬於哪類，再選擇藥物。

　　過敏性鼻炎要治療多久?

　　許多患者只在犯病時用藥，症狀稍一緩解就停藥，這種方式是錯誤的。對於常年性過敏性鼻炎，每次發作時要持續治療1-2個月，有些患者甚至需要治療半年; 對於季節性過敏性鼻炎，應提前2-3周用藥。季節過後，不能立即停藥，而是繼續用藥兩週左右。如果是脫敏治療，需要持續2年以上。