概述
寶寶在進入六個月的時候是添加輔食的最要時機，在這個時候寶寶已經開始對母乳之外的其他事物產生濃厚的興趣，甚至會出現厭奶的情況，因此如果是沒有安排合理的輔食的話，很容易會導致寶寶營養不良。因此很多六個月寶寶的寶媽都非常想要知道六個月以上寶寶食譜的是怎樣的，好可以給自己的寶寶合理的安排飲食。針對此問題，接下來小編就為大家詳細介紹下六個月以上寶寶食譜。
步驟/方法：
1、 水果麵包粥，普通粉面包1/3個，蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把麵包切成均勻的小碎塊，與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後，再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內，再煮片刻即可。
2、 牛奶粥，大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放火上煮，開鍋後用小火煮40～50分鐘，在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內，再煮片刻。湯粥，大米2小匙，湯120毫升。把大米洗乾淨放在鍋內泡30分鐘，然後加湯（肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可）煮，開鍋後再用微火煮40～50分鐘。
3、 西紅柿豬肝湯，切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮並切碎；將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內，加水或肉湯煮，然後再加入西紅柿和少許鹽。鯽魚湯，鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。
注意事項：
以上這些都是適合六個月寶寶的一些輔食的搭配方式，最後提醒一下這個時候的孩子的消化功能都還不是很完善，因此在添加輔食的時候，一定要注意一個原則，千萬不要一次性添加過多，要多注意孩子能否正常的消化。
