概述
孕期怎麼做，才能生出呆萌可愛的漂亮寶寶？每一對想生漂亮寶寶的爸爸媽媽都很關注這個問題。除了先天的遺傳因素外，孕期準爸爸媽媽的一些做法也可以影響寶寶的容貌噢~胎兒能感受到母親的簡單情緒，並且有簡單的情緒反應。孕媽情緒不佳帶來的不良後果主要會影響胎兒的軀體和腦神經系統的發育，例如胎兒發育遲緩或畸形、早產、低體重，以及其他合併症，還可能導致流產。
步驟/方法：
1、 孕媽的不良情緒是會影響寶寶容貌的，對於生出漂亮寶寶是有負面影響的。所以，在孕期一定要學會自我調節，保持愉快的心情。這時候，老公的態度很重要，準爸爸應該分享妻子的喜悅和苦惱。
2、 為了預防胎兒畸形的發生，孕媽應多吃菠菜等各種新鮮綠葉蔬菜，多吃大豆、豆腐等豆製品。這些食品都含有豐富的鈣等礦物質，對胎兒的發育大有益處。動物肝腎也含有較多的葉酸，孕婦也可適當食用
3、 如果父母的膚色都偏黑，但是想生一個皮膚白嫩的小寶寶的話，那麼孕媽可以多吃一富含維生素C的食物，蔬菜和水果，特別是蘋果，效果是最好的。想生漂亮寶寶的爸爸媽媽還可以通過吃特定的食物來矯正遺傳缺憾
注意事項：
孕媽在孕期多補充葉酸，可以預防畸形胎兒，特別是懷孕3個月左右時，保證胎兒的容貌正常，這是生漂亮寶寶的重要一步哦。在懷孕期間，夫妻之間有和諧的生活，能讓寶寶變得更漂亮。
