概述
這兩天看了個電影,名字叫“國王的演講”。其中的國王就和有些朋友一樣,深受口吃的困擾。而他虛心求教,最後在自己的努力下克服了這一困難。所以給大家說一下應對口吃的方法。
步驟/方法:
1、 首先要有自信,不能被這一困難說打垮,不要太在意的人的看法。有人可能會笑你,但這是需要自己對自己的肯定,不要害怕那些嘲笑。
2、 和別人說話是不要緊張,自己心裡首先要放鬆下來,告訴自己“這有甚麼的”,給自己暗示,心理上的壓力小了,反而說的會更好
3、 平時自己的時候可以加以訓練,找篇文章來讀,一遍一遍的重複讀,熟了之後就會有所改善,不會像原來那樣停頓很多,這樣還會給自己增添自信。
注意事項:
保持自信,不能讓別人的嘲笑打倒了自己