早洩不宜吃甚麼

　　以下食物要儘量少吃

　　1、蝦子

　　性溫，味甘鹹，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早洩和陰莖異常勃起者，切忌多食。

　　2、芝麻

　　根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

　　3、牡蠣肉

　　性微寒，味甘鹹，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”

　　這些是男性避免吃的食物，雖然，我國的離婚率越來越多，大部分是因為男性疾病造成的，所以，男性們就要在飲食方面多多注意。有些食物對男人身體是有害的，男性朋友們在吃東西時，要特別注意。

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