概述
兒童發育不良主要體現在缺鈣,容易感冒,貧血,敏色發黃,沒有精神,反應純智力低下等。而身材方面普遍偏輕,身高矮,發育遲緩,為了改善兒童發育不良的情況,要改善進食的種類和方法,多吃營養價值高的食物,還可以選用富含兒童所需的氨基酸飲品。
步驟/方法:
1、 六味地黃湯~可以自己煮的,主要材料是:熟地黃,山萸肉,懷山藥,茯苓,鹿茸,加湯燉煮,飯前服用,是一種補氣湯,對兒童發育不良,增加食慾有很好的效果。
2、 最好的方法就是食補,最安全有效!多吃點骨頭類和激素類的,比如,大骨頭,海帶,鯽魚,同時在加點維生素,如果吃奶粉的話,要找微量元素全面的。
3、 要讓他注意力集中並且有適量的運動,這裡介紹一種蹬氣球遊戲~找個小氣球,把它綁在腳上面的地方,逗引他來踢,上下左右的,幫助孩子四肢伸展,注意力集中,改善發育。
注意事項:
不要追著給孩子餵食,要在家長的幫助下自己吃,這樣不會食慾不好,食物要保障養的均衡。