概述
我跟老公結婚3年了,所以就想要個孩子,所以我現在很關心自己的排卵期,所以我通過長輩專家那知道排卵期的辦法有很多,其實總結起來也就幾種方法,現在跟大家分享一些,希望對你們也有所幫助。
步驟/方法:
1、 首先,我們可以計算月經週期推算排卵期,也就是說從下次月經來潮的時候,從第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起,就知道自己的排卵期了,在排卵期同房,懷孕會比較高哦。
2、 其次,如果月經期不準的話,我們可以測量基礎體溫,用體溫計測量自己的體溫,因為在排卵期的時候體溫比平時的要高1-2度的,可以在體溫升高那幾天同房,懷孕的機會較大的。
3、 最後,我們可以取藥房買專業的測排卵期的試紙,如果不放心,想精確一點,可以去醫院做B超監測卵泡,當發現卵泡成熟後同房,這樣懷孕的幾率會比平時高好幾倍的哦。
注意事項:
平時要樂觀開朗,並在排卵期前後調整好自己的心理狀態,生下來的寶寶會比較聰明哦。