概述
很多上班族長期工作勞累後會發現，眼睛下面會有黑黑的一圈，有的是灰色的，有的顏色很深，看起來不美觀，這種情況我們稱為黑眼圈，有的人天生眼圈就有點發黑，而有的是後天形成的，不但成年人會有，越來越多的青少年也發現有黑眼圈，甚至伴有皺紋的情況，眼神黯淡無光，看起來精神非常差，有的會逐漸消失，有的長期存在，對於黑眼圈的情況，到底是怎麼發生的呢？
步驟/方法：
1、 黑眼圈多跟黑色素不斷積累形成有關，很多人工作經常熬夜到半夜1,2點，已經很困了但是還需要集中精神工作，就會容易把毒素黑色素積累到眼睛周圍，形成黑眼圈，經常熬夜，玩遊戲的人多數都有黑眼圈。
2、 工作或者學習壓力大，睡眠不好也容易有黑眼圈，很多人發現，即使晚上睡的比較早，但是由於心理壓力過大，經常胡思亂想，導致整個晚上睡不著，緊張焦慮，氧氣消耗高，血液循環緩慢，早上起來容易有黑眼圈。
3、 有的人身體素質比較差，經常容易感冒發燒，或者容易傳染上一些疾病，身體免疫力差，面黃肌瘦，貧血等等，也會給血液循環帶來很大的影響，時間長了就容易有黑眼圈，眼圈浮腫，淤青等現象發生。
注意事項：
造成黑眼圈，多數是由於我們平時生活飲食不調，不注意休息造成的，想改善眼睛狀況，晚上不能熬夜，睡眠要充足，飲食要規律而且營養全面才可以。
