概述
現在交通工具發達,可以隨心所欲的到處遊玩工作,可是這對於坐車暈車的人來說卻是一件令人苦惱不已的事,暈車嚴重的人甚至談車色變,一想到坐車就會想起以前的不好的經歷,暈車常常會使人頭暈噁心,甚至嘔吐。要出門就必定要坐車,有沒有甚麼兩全其美的辦法可以讓為暈車苦惱的人們既可以達到出門辦事的目的,又能在旅途中少受罪呢,其實暈車也是可以通過後天採取相應的措施預防減輕的,只要提前做好準備,那麼你也可以安心出門啦。
步驟/方法:
1、 暈車也是有先天和後天因素造成的,一般體質較弱的人更易暈車,建議出門坐車前儘量避免空腹或者吃的過飽,也不宜食用油膩有刺激性的的食物,儘量以清淡為主,上車後儘量選擇靠窗戶並且靠前的位置。
2、 在車行駛途中,不要看窗外,看窗外會造成更加暈眩的不良後果,儘量直視前方,最好閉目小憩,不過要學會妥善保管好自己的財務,以免造成不必要的損失,同時預防暈車也可以再上車前30分鐘服用暈車藥來達到防止暈車的目的。
3、 上車前可以取適量醋兌水做成防暈車的飲料,在車上若有暈眩跡象時可以喝上兩口,要避免吞唾沫,以免造成更加強烈的噁心感,也可以帶上橘子皮風油精,在暈車的時候聞一下或者塗抹在太陽穴附近。
注意事項:
建議平時進行適量的鍛鍊來增強體質,同時也可以將治暈車的藥膏塗抹於肚臍上,儘量選擇搭乘不擁擠環境較好的車輛,出門隨手在包裡放上幾個塑料袋以備不時之需,予他人方便就是予自己方便。