概述
我們知道隨著現代社會的進步，科技技術是越來越發達，所以交通工具也越來越方便，我們走哪都有汽車代步，但是有很多人會因為各種原因，會在坐車的時候出現暈車的症狀，這讓許多人都很覺得苦惱而痛苦，也覺得很無奈，因為如果我們想出遠門，但是由於坐車會暈車，所以我們會望而卻步，那麼我們可以選用一些甚麼方法來解決這種問題呢？我們來看一下。
步驟/方法：
1、 首先，我們知道暈車通常是由於我們體質單薄造成的，所以我們要經常鍛鍊我們的身體，來增加我們的體質，同時在坐車的時候我們可以買一些橘子或者橙子來吃，這因為橘子或者橙子的味道能很好的刺激大腦，暫緩我們的不適，有效的防止暈車。
2、 其次，我們可以在上車以前，準備一些薑片，然後再上車的時候把薑片含在嘴裡，這樣薑片的味道溶到了我們嘴裡，刺激了大腦，能暫時的轉移我們的注意力，同時我們知道現代人有手機病，如果我們有暈車的症狀，所以在上車的時候儘量不要玩手機，以免加重我們的暈車症狀。
3、 最後，我們要注意的是如果我們有暈車的毛病，我們可以在嘴裡含一些薄荷味的糖果，同樣因為薄荷有較強的氣味可以刺激大腦，暫緩我們的暈車，同時我們要注意在上車的時間儘量少吃東西，要保證良好的睡眠，在車上多喝水，都是有效預防暈車的好方法。
注意事項：
我們在克服暈車的時候一定要注意我們上車前不要吃的太飽尤其是不要飯水混合吃太多，這樣會讓我們的腸胃在車上受刺激，快速發生暈車，同時我們在車上一定要保持愉悅的心情，可以和其他人聊天分散我們的注意力，但是一定要注意不要看車外的風景。
