概述
現在許多人都有暈車的毛病，不管是大人還是小孩，而且現在出門坐車是非常普遍的現象，所以暈車也成了一個需要客服的難題。而且現代交通發達了，坐車、坐船、坐飛機的次數也就越來越多了，所以我們有必要解決暈車這個問題。暈車的時候經常會非常難受，頭疼、頭暈、想吐，各種症狀都出來了，那麼今天小編就來告訴大家幾條治暈車的小妙招，讓我們以後出門都不再暈車。
步驟/方法：
1、 暈車是因為每個人內耳裡都有前庭和半規管，當乘坐車船時，由於顛簸、擺動或旋轉時，前庭和半規管維持不了身體的平衡，氣流的強烈衝擊超過了人體所能忍受的限度時，就可能引起平衡功能失調，從而造成頭暈、噁心想吐。
2、 預防暈車可以在肚臍上貼塊風溼膏藥，或者在肚臍上貼上一片生薑片，或者先滴幾滴風油精在肚臍上，再貼上風溼膏藥或醫用膠布，這樣效果會更好了。 坐長途汽車前應該有足夠的睡眠，儘量不要熬夜，就不容易暈車了。
3、 乘車或者坐船以前不要太餓或太飽，注意不要喝酒。其實暈車完全是心理的作用，可以選擇將注意力轉移到某些高興的事情上或者是看著不動的物體，另外乘車之前喝點醋也能減輕頭暈。
注意事項：
其實暈車都是胃不好、胃氣虛的表現，平時可以多吃一些補胃的食物，能夠緩解暈車，例如：土豆燉牛肉、小米粥、煮雞蛋、土豆泥、土豆水等。
