概述
暈車是日常生活中人們常常會遇到的一個問題，很多人在旅途過程中由於這個問題導致身體不適，有的時候也是會影響到患者的心情的，注意一些事項是可以幫助患者緩解暈車的症狀的，但是應該注意的是，暈車藥應儘量少服用，會帶來很多的副作用，導致患者在下車之後出現精神萎靡不振，還有就是出現昏睡的情況，注意還有一些人群是不能夠服用藥物的。
步驟/方法：
1、 暈車的人。一般暈車的人應該儘量坐在前排，而且應該儘量靠近窗戶，可以將窗戶打開，車內的痛風也很重要，注意要轉移自己的注意了，注意不要吃一些油膩的東西，會加重症狀的。
2、 暈車的方法有很多，很多人會選擇在坐車前半個小時服用暈車藥，但是一般藥物的副作用比較大，患者常常會出現嗜睡，頭痛的症狀，不利於以後的工作，對患者的身體也會造成傷害。
3、 車的患者在做汽車的途中應該注意不要看書報，也不要玩手機，一般會加重暈車的症狀，患者可以戴上耳機聽音樂，身心的到放鬆，還有就是建議與身邊的人交談，會減輕暈車的症狀。
注意事項：
注意暈車發生之後患者應該注意保持冷靜，有的時候是心理因素導致的症狀加重，應該暗示自己是可以忍受的，還有患者應該注意不要吃的太保。
