概述
暈車是廣大群眾中很容易出現的一種情況，當我們那段時間胃口不佳，飲食不規律，或者是腸胃上有些笑毛病的時候，有可能出現暈車的情況。有時候是因為車廂內有其他的異味，食物或者是油漆的味道。這些味道刺激著我們的嗅覺，通過感官把這個信息輸送到胃裡，引起反常，胃對這種刺激性氣味一時無法接受，所以就會出現暈車的現象。在暈車的時候，有哪些方法可以緩解這樣的症狀呢？
步驟/方法：
1、 在上車之前，臨出家門的時候準備一點橘子皮，最好是新鮮的，汁液水分充足的那種厚厚的橘子皮。味道淡淡的，可以清新空氣的同時以備暈車。如果感覺不適，拿一塊橘子皮放在鼻孔，用手指捏出橘子皮的汁液，濺到鼻孔就可以治療暈車，效果還不錯。
2、 或者隨身攜帶口香糖，暈車藥等可以預防、治療暈車的東西。帶上礦泉水，白開水更好。如果暈車的感覺來臨，身體稍有不適，可以嚼一塊兒口香糖，或者喝點溫水，吃一粒暈車藥等等。
3、 還可以提前備好新鮮生薑片，在列車行駛的途中把新鮮的生薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔地下聞一聞，讓生薑的辛辣味兒吸收到鼻內。或者用風油精塗抹在太陽穴處。還可以喝一杯加食醋的溫開水。
注意事項：
不要緊張，心情放鬆，轉移注意力。在乘車的時候可以找個人和你聊聊天兒，不要吃太飽，跟不要餓著肚子就上車。實在不行就睡一覺！
