概述
據有關調查顯示,肺癌是威脅我們生命健康的最大的惡性腫瘤之一,它與其他腫瘤相比是發病率和死亡率增長最快的,而且近年來,肺癌的死亡率明顯增高。肺癌患者常見的特徵就是咳嗽,如果病情比較嚴重就會痰中帶血甚至咳血,胸部會明顯感到悶,說話有時候緩不過勁來,到了晚期由於感染身體會消瘦,貧血等,甚至死亡。所以為了我們的生命健康,一定要預防肺癌,遠離五種“氣”。
步驟/方法:
1、 肺癌跟我們的日常生活習慣有很大的關聯,是一種發展方式比較緩慢的生活疾病,生活中有五種“氣”是導致肺癌發生的原因。第一種就是煙氣,吸菸的人比不吸菸的人肺癌患病率大大提高,所以我們要拒絕吸菸。
2、 第二種就是室內的空氣,經常由於裝修而造成室內被有害物質汙染的問題出現,比如一股子油漆味,笨等含量超高,所以我們要選著綠色的裝修材料。第三種就是室外的空氣,現在大氣汙染比較嚴重,所以要時刻關注城市的汙染指數,必要時要戴口罩。
3、 第四種就是油氣,廚房的油煙也是導致肺癌的原因,所以我們要正確選著食用油,還要安裝好的抽油煙機。第五種就是生氣,如果一個人老是鬱鬱寡歡的話容易造成心裡鬱結,患肺癌的人通常都是愛生悶氣的。
注意事項:
預防肺癌不僅要遠離這五種“氣”,我們還要養成良好的生活習慣,早睡早期,要加強對身體的鍛鍊,每天保持愉快的心情,如果身體不舒服就一定要及時檢查。