概述
對於女性乙肝患者,在懷孕期間的飲食講究是很重要的,對於乙肝患者而言,不僅對寶寶有利,對患者的病情亦是有幫助的,那究竟在飲食上適宜吃甚麼呢?針對乙肝患者懷孕期間的飲食,乙肝懷孕之後的飲食一定要合理均衡,飲食可以多樣化,保證攝入的蛋白質、維生素、糖類和脂肪比例合理,不暴飲暴食,有所選擇和量化,對母嬰健康都是有利的。
步驟/方法:
1、 對於女性乙肝患者懷孕初期,在飲食上鑑於患者自身可能存在的消化道症狀以及懷孕的生理反應,造成患者的食慾不振,最好少食多餐,適當加大糖類的攝入,食物最好要易消化、營養且均衡化為宜。
2、 在女性乙肝患者懷孕中期和後期的時候,在飲食上要逐步減少糖類的攝入,為了避免形成脂肪肝,最好多吃一點新鮮水果和蔬菜,然後建議乙肝孕婦還要注意適當的多運動,有利於順產。
3、 需要注意的是乙肝患者在懷孕期間,注意營養的合理搭配,多吃新鮮的瓜果蔬菜、菌類食品、奶製品、豆製品、瘦肉、蜂蜜等,對機體和胎兒有益的食品,但在食用上應注意質和量化,避免飲食不當造成適得其反的功效。
注意事項:
綜合以上所說,其實乙肝患者懷孕期間的飲食都以清淡和營養為主,少吃多餐,不能暴飲暴食,要科學合理的均衡各種營養就可以了,最重要的就是放開心情積極對待!