概述
我叔叔今年65歲了，但是叔叔卻是一個哮喘的患者，我們現在這個時期患有哮喘病的人越來越多，所以我們平時就要做好防範的工作，要養成健身和均衡的飲食習慣，良好的飲食習慣是有助改善哮喘哮喘是常見的呼吸道疾病，其實很多人都聽說過引起哮喘有兩大主要的因素，一個是內在體質的問題，還有一個是外部環境的影響，我們哮喘病人可以通過飲食調理輔助藥物治療。
步驟/方法：
1、 其實我叔叔現在的哮喘病基本已經痊癒了，所以=我們大家可以試試叔叔的方法，我們通過飲食改善下，百合燉烏雞。百合燉烏雞對乾咳、咽喉燥痛具有緩解的作用，同時還具有清熱解毒、平喘消痰的功效。
2、 平時自己要增強自己的免疫力，而且要注意一下週圍的過敏原，日常生活應勞逸結合，要積極參與體育緞煉，增強體質，但運動旦不能太大、太劇烈。對身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學等。
3、 養成良好的飲食習慣合作習慣這都是很重要的，多吃含有維生素c的新鮮蔬菜水果是可以改善哮喘的症狀的。因此，對於哪些哮喘的患者來說，平時一定要注意飲食，新鮮的蔬菜水果是少不了。
注意事項：
我們適合給低鹽、高熱堡、高蛋白、高維生素的清淡飲食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鮮蔬菜、水果、果汁。要避免進食誘發哮喘的食物如辛辣刺激性食物
