概述
從幾個月前開始，我就感到上腹部偶爾有些疼痛，但由於並不嚴重，所以沒有太在意。以為是因為我白天太累了，後來就忽略了這一點。我平時喜歡喝一點酒，抽一點菸，但不經常抽菸。幾天前體檢時，我發現檢查結果顯示ALT和總膽紅素T-Bil有點高，而其他項目都正常。我擔心我可能有某種疾病，這是甚麼原因，我應該怎麼做？
步驟/方法：
1、這說明肝臟可能有一些輕微的損傷，建議你再去醫院做個詳細的檢查，看是否有肝炎、脂肪肝等疾病。一般來說，如果有肝臟損害，谷胱甘肽會升高。如果長期飲酒，會對肝臟造成影響。
2.肝臟損害可由多種因素引起，如飲酒和肝病。此外，如果你服用了某些對肝臟有損害的藥物，也會引起一些異常的檢查結果，因此，必須進行詳細的檢查，以確認是甚麼原因造成的問題。
3、建議這段時間多注意休息，不要總是熬夜，要保證有充足的睡眠，最好是每天8小時。4.建議你在這段時間內多注意休息，不要總是熬夜，保證充足的睡眠，最好每天有8個小時的睡眠時間。蔬菜和水果也要多吃。
注意事項：
不要吃辛辣刺激的食物，菸酒是要遠離的，最好也戒掉。戒菸是為了更好地保護自己的身體健康，同時也是為了讓自己的身體更加健康。另外，不要亂用藥。
