維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在於動物的肝臟中，特別是魚肝，在較小程度上存在於乳製品和雞蛋中。另一種是以胡蘿蔔、西紅柿、豆類和綠葉蔬菜等食物中的類胡蘿蔔素形式存在，肝臟中的類胡蘿蔔素被轉化為維生素A。維生素D主要存在於動物的肝臟中，尤其是海魚。另外，皮膚中的7-脫氫膽固醇在紫外線的作用下轉化為維生素D。人體從陽光照射和食物中獲得維生素D。很明顯，魚肝油不是兒童維生素A和D的唯一來源。維生素A的作用。1.促進上皮細胞的分化，幫助維持皮膚和粘膜的健康。2.維持正常視力，可預防夜盲症和乾眼症。3.幫助身體組織的生長、發育和恢復。4.增強免疫力。維生素D的作用：1.D促進鈣和磷的吸收。2.骨骼鈣化，骨骼和牙齒的正常發育。3.維持正常的新陳代謝。
魚肝油的功效和作用
發布於 2022-12-17 20:23
魚肝油的功效和作用相關文章
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。
2、魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。
3、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
魚肝油並不是為人體長期需要的營養品，它的服用需要根據寶寶的生長階段或服或停。雖然魚肝油可以補充維生素A和維生素D，但是畢竟寶寶的體質是比較脆弱的，如果長期食用，反而會對寶寶的身體造成不良的影響。
一般建議寶寶食用魚肝油到
發布於 2023-05-09 14:03
0評論
魚油中DHA是胎兒腦發育所必需的物質，它主要是對腦神經生長髮育有很重要的作用，因為人體腦細胞的分化與發育有70—80%是在出生前3個月內完成的，其餘部分在出生後數日內完成，因此孕婦在此階段服用足夠的DHA才能保障胎兒神經系統的順利發育。
發布於 2023-01-02 13:33
0評論
維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在於動物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿蔔素的形式存在於食物中，如胡蘿蔔、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿蔔素轉變為維生素A。維生素D主要存在於動物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D。可見，魚肝油並非小兒維生素A和D的唯一來源。維生素A作用：1.
發布於 2022-12-07 15:55
0評論
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。
2、魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。
3、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
發布於 2023-06-08 04:24
0評論
魚肝油含有維生素D和維生素A，前者可幫助鈣的吸收，後者可預防乾眼症、維持正常生長。
吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。
魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。嬰兒的骨骼處於生長髮育，每天需要一定量的維生素D。對於嬰兒來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對於生長在北方地區的冬天更為必要。但是，魚肝油
發布於 2023-07-15 03:56
0評論
狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉製的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鮃等是國際上魚肝油生產的傳統原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬魨。
魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。
維生素A主要功能是維持機體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A缺乏時可引
發布於 2023-09-02 03:49
0評論
我們都知道，缺乏維生素A可能影響寶寶皮膚和視力的發育，而缺乏維生素D則有可能導致佝僂病的發生，因為維生素D可促進食物中鈣質的吸收，對寶寶的骨骼發育有重要作用。在母乳和牛奶中，維生素A和維生素D的含量都是比較少的，為了滿足寶寶生長髮育的需要，從寶寶出生2-3周起，需適當為寶寶添加魚肝油的食用。目前市場上有專門為寶寶特製的補充維生素A和D的魚肝油，適於寶寶吸收，但其濃度不一，因此家長要根據寶寶的體質
發布於 2023-03-06 21:49
0評論
通常含不飽和脂肪酸甘油酯及飽和脂肪酸甘油酯。此外，含有膽甾醇、維生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、異十八烷等。功能主治：用於夜盲症，角膜炎，軟骨病，維生素A、D缺乏症，營養不良及疾病的恢復期。
魚肝油中主要是維生素A和D
維生素A的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。。維生素A缺乏時可引起：小兒骨骼發育遲緩;影響牙齒牙釉質細胞發育，牙齒不健全;上皮組織結構受損;免
發布於 2023-06-07 05:17
0評論
對魚肝油的作用都有甚麼呢，也是很多人不太了的，而且對這樣的食物的選擇，也是需要注意不能隨意的進行，否則對自身健康損害也是比較大，同時也是會讓自身各方面，受到威脅。
魚肝油的作用：
維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在於動物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿蔔素的形式存在於食物中，如胡蘿蔔、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿蔔素轉變為維生素A。維生素D主要存在於動物的肝臟，
發布於 2024-05-02 21:53
0評論
概述
我們都知道魚肝油中主要是含有一定的維生素A和D。維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在於動物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿蔔素的形式存在於食物中，如胡蘿蔔、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿蔔素轉變為維生素A。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D，簡單介紹一下寶寶魚肝油的作用和吃法。
步驟/方法：
1
發布於 2023-11-27 23:53
0評論
發布者
我會試著放下往事 學著忘記過去有多美
提問
4
回答
9
關注者
9765
相關問題
婦炎潔膠囊的作用和功效
新生兒吃魚肝油怎麼吃？魚肝油有哪些功效？
藥用木炭片的作用和副作用
益腎靈膠囊的療效和作用
複方銀耳魚肝油牛奶作用
蓼藍口服液的療效和作用
黃連上清片功效和作用？
總是腹瀉，醫生開了阿替寧，阿替寧的好處和作用想知道嗎？
益母草顆粒的好處和作用
弱視吃魚肝油丸有作用嗎