發布於 2022-12-17 23:01

足療的原理

人體的五臟六腑在腳上都有相應的突起,連接人體臟腑的12條經絡,其中有6條經絡起於腳部。如果能堅持睡前用熱水洗腳,就能刺激這些穴位,促進氣血運行,調節臟腑功能,舒通全身經絡,從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋養元氣的目的。現代醫學認為,足部是人體的 "第二心臟",足部有無數的神經末梢與人的大腦密切相關。因此,經常用熱水洗腳,可以增強人體的免疫力和抵抗力,具有強身健體、延年益壽的功效。腳臭可結合使用含有納米銀纖維的AUN納米銀抗菌防臭襪,可協同殺滅腳上的600多種細菌,速度快完全無異味,徹底根除腳臭和腳氣的效果。由於心臟有節奏的跳動,血液在全身不斷循環,成為體內外物質運輸和交換的重要渠道。當人體的某個器官功能異常或發生病變時,就會產生一些有害的代謝物沉積在循環通道上。由於足部處於遠離心臟的部位,加上重力的影響,這些有害物質容易沉積在足部,造成局部皮膚組織變異,如皮膚變色、皮下顆粒、硬結等。利用足部按摩,可以促進局部循環,促進血液流動,最終通過腎臟等排洩器官將這些沉積物排出體外,恢復內臟器官的正常功能。

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1足療保健日益興起,做足療可以美容素體。當我們日夜加班非常累的時候,做足療可以緩解疲勞,當觸摸刺激腳底穴位的時候,皮膚就會反應出慢反射,使皮膚放鬆,令眼瞼滋潤,保持青春。經常做足療還可以保持好的身材,減去小肚腩。 2足療保健還可以緩解病痛,當按摩腳底穴位的時候,許多的穴位都是通身體各個器官的,患有寒顫的人做足療可以溫熱益體,疏表通經,起到防寒益腎,減緩病痛的效果。 3老年人做足療可以治療失眠,老
發布於 2022-12-17 22:47
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泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。這是因為水溫太高,雙腳的血管容易過度擴張,人體內血液更多地流向下肢,容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足;另一方面,水溫太高,容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層乾燥甚至皸裂。 發育期的孩子以及心腦血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用過熱的水泡腳。 泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。這是因為在泡腳過程中,由於人體血液循環加快,心率也比平時快,時間過長則容易增
發布於 2023-10-18 00:51
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腳是人體經絡循環中不可分割的重要部分。因此,祖國醫學早就有“上病取下,百病治足”之說。即全身許多疾病可以從足而治癒。 人體各部的器官,都能在腳底找到一個固定的反射區(在左右腳底把各反射區的器官畫出來,恰巧是一個縮小的人形)。 按摩反射區,刺激該器官、能促進血液循環,將體內的雜質藉尿液排出體外,達到健康、治病的效果。對癌症、糖尿病、頭痛、中風、不孕症、腦性麻痺、婦女病、高血壓等各類疾病,均有極大的
發布於 2023-04-13 04:37
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保健足浴配方:當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克.藥碾碎後用沸水沏開,然後用藥的蒸氣燻蒸足底部5分鐘,再加水,將足部浸泡在水裡. 足療最好選擇在晚上睡覺前做,這樣有利於睡眠.飯前、飯後30分鐘內不宜進行足療,飯前做足療會抑制胃液分泌,對消化不利,飯後立即做足療會造成胃腸的血容量減少,影響消化.按摩結束
發布於 2022-12-17 22:54
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人的機體對任何刺激都有一定的耐受能力,過量之後往往適得其反,按摩過度,人體的關節、韌帶、軟組織容易受到傷害;其次,過度按摩抑制了人體本身的活力和抵抗力。 保健按摩每部位的時間以20至30分鐘為宜。全身按頭頸肩、腰腿和胸腹等部位分解下來,總共的按摩時間不應超過1個半小時。單做足療的話,時間1小時左右最佳。 需要注意的是,除了時間過長會導致不適外,足療也有禁忌症,如果有禁忌症但接受足療,會使病情加重
發布於 2024-03-29 16:35
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補 腳底按摩能夠非常起到改善血液循環,促進身體的新陳代謝,沒有病的話能夠更加的長壽,有病的話不妨通過足療來祛病,足療在補“根氣”,理“精氣”,益“宗氣”功效卓著。足療按摩有著非常好的延緩衰老的作用。 1、補腦提神:補腦提神是足部按摩最顯著的功效之一。睏倦之際,按摩足部,立奏精充神敏之效。常按摩大腦、額竇、腦幹、垂體等反射區,對腦力勞動者解除疲勞功效顯著。 2、補心調律:按摩足部能促進血液循環,
發布於 2024-05-15 04:40
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促進循環 血液在心臟和血管組成的血液循環系統流動,輸送營養,排出廢物。促進血液循環對機體的健康至關重要。健康人都有一雙腳,但您有沒有想過腳承受著多大的壓力?每走一步,一個68千克重的人其足部將承受260千克的壓力。平均每一天,您的雙足要承受260萬千克的壓力。這一數字大約相當於4萬個人在你鞋上踩一下所產生的壓力。腳在人體中距心臟最遠,如果腳部末梢循環產生障礙,很容易導致血液循環不暢,進而導致新
發布於 2024-05-15 04:53
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神經反射作用原理 1、足部按摩可產生強烈的神經衝動,傳入中樞神經後形成了新的興奮中心,抑制病理病灶的病理信號傳入。 2、足部壓痛可提高機體的痛感,使病理衝動不能傳入大腦。 3、(閘門理論)神經中樞一段時間內只能處理有限量的信息,足部按摩將大量信息輸入大腦神經中樞,阻斷了相應的器官原有的病理衝動,使病理信號被新的信號所遮蓋、所取代,從而起到扶正祛邪的作用。 4、通過神經反射,啟動體內的調節功能,活
發布於 2024-05-15 05:07
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促進循環 血液在心臟和血管組成的血液循環系統流動,輸送營養,排出廢物。促進血液循環對機體的健康至關重要。健康人都有一雙腳,但您有沒有想過腳承受著多大的壓力?每走一步,一個68千克重的人其足部將承受260千克的壓力。平均每一天,您的雙足要承受260萬千克的壓力。這一數字大約相當於4萬個人在你鞋上踩一下所產生的壓力。 腳在人體中距心臟最遠,如果腳部末梢循環產生障礙,很容易導致血液循環不暢,進而導致新
發布於 2024-06-17 15:26
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一、以足部反射區及若石健康法為主,手法有若石按摩手法和傳統中醫按摩手法。 二、以足部穴位為主,以足部針刺手法為主。 三、足部反射區與傳統穴位結合,手法亦為上兩種手法結合。保健常識保健順序如果是對整個足部繼續按摩,就從左腳開始,然後在到右腳。按摩時,應先按腳底,從腳底內側、到外側,最後是腳背。足部按摩完畢後,在對小腿部分穴位進行按摩。按摩足底的時候,先從基本反射區開始,再到病變反射區。對於腎、輸尿
發布於 2024-06-17 15:46
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