發布於 2022-12-17 22:54

保健足浴配方:當歸15克,黃芪20克,紅花10克,蘇木10克,澤瀉10克,黃連10克,川椒10克,葛根15克,細辛6克,黃芩15克,酸棗仁15克。將藥碾碎後用沸水浸泡,然後用藥液的蒸汽燻洗腳底5分鐘,再加水浸泡。

足療最好在晚上睡覺前進行,這對睡眠有好處。飯前、飯後30分鐘內不宜進行足療,飯前做足療會抑制胃液的分泌,不利於消化,飯後立即做足療會造成胃腸的血容量減少,影響消化。按摩後最好在30分鐘內喝杯溫開水,有利於氣血運行,不宜喝茶、酒等飲品。

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概述 冬季是周圍血管病的多發季,在冬季更應特別注意,需儘早治療,預防病情的進一步惡化。那麼在日常生活中靜脈炎患者足部又有甚麼可以注意及護理的呢?對患肢的護理應重視保暖及防止涼水洗腳,當然要注意的不止這些,還有很多護理的小方法,現在,讓我來跟大家說說靜脈炎患者該怎麼護理足部吧。 步驟/方法: 1、 每天用溫水和中性、刺激性較小的肥皂洗腳,用毛巾徹底擦乾,尤其對趾縫間。擦拭動作要輕柔,以免擦傷皮
發布於 2023-04-17 18:08
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清水SPA:小腳丫的個人衛生堅持良好的個人衛生,有益身心健康。小腳丫作為寶寶身體的一部分也需要每天做好個人衛生。 用溫水清洗小腳丫,即便是炎夏酷暑,也不能用冷水直接洗腳,這樣很容易使寶寶著涼感冒。 即使是多汗的小腳丫,也不能常用香皂清潔,因為香皂會使皮膚丟失水分,對寶寶嬌嫩的皮膚不利。 在清洗過腳心腳面後,用純棉的毛巾或是棉棒蘸溫水清潔寶寶的腳趾縫。 最後,用乾毛巾將小腳丫擦乾。 浴過後,別忘記
發布於 2023-06-25 23:53
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大量調查資料表明,糖尿病足部病變不但會大大降低糖尿病患者的生活質量,而且會造成巨大的經濟和社會負擔。在我國,糖尿病足的發病率約佔糖尿病患者的2.6%~5.2%,截肢(趾)率約為14%,其治療費用比因其他原因住院的同期糖尿病患者高得多。可以說,糖尿病足病是糖尿病最可怕的嚴重併發症之一。 1、每天睡前用溫水(38℃左右)浸泡雙腳15~20分鐘,檢查雙足是否有水皰、傷口、劃痕等,並檢查腳趾之間,仔細擦
發布於 2024-12-02 05:42
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長期坐著不動,或者站著工作的人,由於長期保持一個姿勢,非常容易疲勞,下面小編就告訴大家如何緩解疲勞,專家建議,常做足部保健操,可以有效的緩解疲勞。 能緩解疲勞的足部保健操下面就為您詳細的介紹。 1.雙腿直立,腳尖併攏,雙手扶椅背。徐徐提身用腳尖站立,保持1分鐘;然後下放,身體重量先由腳掌外側承受再過渡到全腳掌。 2.坐姿,用腳趾夾住某一物品(如手帕)。然後用力將該物體向兩腳中間撥動,直至兩腳相觸
發布於 2024-07-25 16:16
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用於熱病煩渴,本品甘寒質潤,善清肺胃氣分實熱,而除煩止渴。用於溫熱病邪熱亢盛,壯熱、煩渴、脈洪大等肺胃實熱證。常與石膏相須為用,如白虎湯。 用於肺熱咳嗽,陰虛燥咳,本品功能清瀉肺火,滋陰潤肺。用於肺熱咳嗽、痰黃粘稠,常配瓜蔞、大貝母、膽南星同用;或陰虛燥咳、乾咳少痰者,多與貝母同用,如二母散。 用於骨蒸潮熱,本品又能滋腎陰、潤腎燥而退骨蒸,故有滋陰降火之功。用於陰虛火旺,骨蒸潮熱、盜汗、心煩等症
發布於 2022-10-19 21:12
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足外翻 在嬰幼兒骨骼發育問題中,足外翻相當常見。根據統計,每千名嬰幼兒之中有1-2人一出生就有足外翻問題。足外翻最明顯的特徵是新生兒的腳板整個兒不正常地緊貼著小腿,這是因為胎兒在母親子宮時,足部受到長時間的擠壓,造成跟骨背屈及外翻。這通常是腳的姿勢問題,而不是骨頭排列的問題,出生後擠壓感消失後會自然痊癒。一般出生後2-3個月內會自然改善,如果沒有明顯改善就得儘早送醫治療。 溫馨提示:爸媽如果發現
發布於 2023-06-26 00:00
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一、促性腺激素釋放激素激動劑(GnRHa) GnRHa能導致大多數患者的閉經,並且三個月的治療可使患者的肌瘤體積減少約35-65%,但停藥數個月內,肌瘤的大小會逐漸恢復到治療前的大小。因此作用是暫時的,主要用於大肌瘤行腹腔鏡手術或宮腔鏡手術困難縮小肌瘤後手術可降低手術難度。 二、芳香化酶抑制劑 芳香化酶抑制劑在使用1天后可以減少組織卵巢和外周雌激素的產生,降低雌激素的水平。基於它們的作用機制,這
發布於 2023-01-27 15:38
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概述 在眾多皮膚疾病當中,牛皮癬是比較頑固的,而且也很難治癒,患上牛皮癬給患者帶來不少的困擾,特別是牛皮癬長在足部的時候,症狀發作時,還會不斷的出現瘙癢,患者總是會忍不住的去搔抓,但是搔抓之後,瘙癢症狀還是持續著,給患者的身體帶來不少的痛苦,不僅如此,而且足部牛皮癬還會不斷的脫屑,在天氣比較涼快的時候,因為足部長牛皮癬的關係,患者都不敢穿襪子和鞋子,擔心足部牛皮癬病情惡化。那麼,足部牛皮癬怎麼辦
發布於 2024-06-30 03:23
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更年期以後的老年婦女,卵巢功能衰退,體內性激素水平顯著下降,有時會產生一種女陰乾枯病,性生活的時候會因為乾澀而有些疼痛,此時,即使有充分的性誘導,也未必會使陰道潤滑。這時候可以塗抹潤滑劑,也就是醫用石蠟油。 將石蠟油蒸煮消毒後,塗抹應用有良好潤滑作用。但是,需要注意性生活結束後的清理工作,以免造成感染。
發布於 2023-10-31 02:42
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對洗滌劑過敏的人,不妨在洗碗水裡加少許小蘇打,既不燒手,又能把碗、盤子洗得很乾淨。也可以用小蘇打來擦洗不鏽鋼鍋、銅鍋或鐵鍋,小蘇打還能清洗熱水瓶內的積垢。方法是將50克的小蘇打溶解在一杯熱水中,然後倒入瓶中上下晃動,水垢即可除去。將咖啡壺和茶壺泡在熱水裡,放入3匙小蘇打,汙漬和異味就可以消除。 將裝有小蘇打的盒子敞口放在冰箱裡可以排除異味,也可以用小蘇打兌溫水,清洗冰箱內部。在垃圾桶或其他任何可
發布於 2023-11-12 12:39
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