關於老年婦女懷孕和分娩的注意事項

性在35歲以後開始自然生育能力下降，雖然許多婦女在40歲以後仍有生育能力，但通常情況下，大多數婦女在絕經前幾年就完全失去了生育能力。雖然輔助生殖技術（ART）可以為許多不孕不育的夫婦解決與生育有關的問題，但它並不能補救所有家庭的情況。接受試管嬰兒的婦女年齡過大，卵巢儲備功能下降，這是試管嬰兒失敗的主要原因。
所有婦女都應瞭解高齡導致生育能力下降這一客觀事實。婦產科醫生有義務對每一位打算在35歲以後生孩子的婦女進行相關的科學教育，並告知女性身體生物鐘的特點：
1.35歲以上的婦女需要知道，她們的受孕機會明顯低於年輕人，40歲以上的婦女每個月經週期的受孕機會只有1/100，如果你經過6個月的積極嘗試還沒有受孕，更積極的做法是諮詢生殖醫學專家，接受必要的醫療援助。
2.對於40歲以上的婦女，醫生有義務告知高齡母親懷孕的風險，包括流產的風險相對較高，妊娠併發症的風險增加，如手術分娩、糖尿病、宮內生長受限和低出生體重兒，以及在受孕前需要對某些疾病進行檢查，如糖尿病和高血壓。
3.如果條件允許，夫妻雙方應進行全面的體檢，包括孕前檢查。婦產科檢查應包括：婦科檢查、宮頸細胞學檢查（目前主要是TCT）、子宮和雙方附件的超聲波檢查。如果經濟條件允許，建議同時進行高危型HPV病毒篩查和TORCH檢測。
4.從計劃懷孕前三個月開始，每天服用一片0.4毫克的葉酸，直到成功受孕後三個月。如果是計劃外懷孕，沒有提前補充葉酸，只要不是極度偏執或嚴重營養不良的女性，不要過分恐慌，及時開始服用即可。
5.對於月經規律的女性，從最後一次乾淨的月經開始，保持有規律的性生活（2-3次/周）有助於增加受孕的機會。醫學上將排卵前的6天定義為 "受孕窗口期"，如果你能在這6天內保持1次/2天的頻繁性生活，你將有最好的受孕機會。
6.如果性生活不是那麼頻繁，或者夫妻兩地分居或一方經常出差，建議掌握一些預測排卵的方法，如測量基礎體溫，使用排卵試紙等，這將有助於提高受孕率。
7、一旦受孕成功，應儘早進行產前檢查。35歲以上婦女的懷孕在醫學上稱為高危妊娠，分娩染色體異常/畸形胎兒的風險增加，產前檢查應在懷孕三個月前開始，以便醫生有足夠的時間討論併為您提供產前診斷（如NT測量，或絨毛膜活檢，唐氏綜合症篩查，必要時進行羊膜穿刺，以早期發現染色體異常的胎兒。）(胎兒的染色體異常)。
8.健康的飲食、運動和規律的作息無需強調，只要堅持做下去，無論是否有孩子，都會使婦女受益終生。例如，避免吸菸、過量飲酒、過量咖啡、吸毒、接觸毒物或有害化學品。
9.關於分娩方式。高齡並不是剖腹產的絕對指徵。建議孕前養成健康飲食、規律運動的良好生活方式，孕期堅持鍛鍊，控制體重，避免胎兒過大，如果沒有陰道分娩的禁忌症，高齡產婦可以順利分娩。
10.最後，應該指出的是，高齡父親似乎在自然流產、某些常染色體顯性疾病、自閉症譜系障礙和精神分裂症方面的風險增加。如果男性的年齡超過40歲，就應該對這些可能的風險進行諮詢，儘管風險很小。