概述
我不知道自己是怎麼了，總覺得自己很瘦，一個人看起來很瘦是一件很讓人滿意的事情，別人總說我很有安全感，說到自己，我覺得自己做不到，我很想改變這個事實，所以來諮詢了。
步驟/方法：
1.首先，如果你很瘦，建議看看你是否有厭食症的可能。因為如果你強迫自己多吃，有時有可能會增加體重，但那只是短暫的，會反彈。
2.其次，建議你看看自己是否太過疲勞而無法減肥。如果是這樣的話，建議你去醫院做個檢查，如果是這樣的話，建議你去醫院做個檢查，如果是這樣的話，建議你去醫院做個檢查。
3.最後，建議你看看自己的腸胃問題，很多人吃了很多，卻怎麼也吃不胖，這個也很重要，這些人多半是因為自己的腸胃不好，營養吸收不好造成的，所以才瘦。
注意事項：
很多人都在追求苗條的身材，這本身沒有錯，但是有時候太瘦了，可能是因為身體的機制出現了問題，如果是這種情況，建議早點去醫院做個檢查比較好。
