孕婦可不可以吃枸杞

1、答案是肯定的，孕婦可以吃枸杞。

2.對於孕婦來說，一定要記住，如果你有胃寒的症狀，那麼建議你不要食用枸杞，這是因為枸杞本身就是散熱的食物，會更加刺激你的胃。

3.有腹瀉的孕婦也要停止食用枸杞，因為枸杞本身就有通便的作用，如果再吃，腹瀉的情況會更嚴重。

4.孕婦食用枸杞時，不建議將其泡水喝，因為效果其實不大。相反，建議可以把枸杞放在湯裡，或者放在肉鍋裡，比如雞、鴨等。

5.孕婦吃枸杞時，不建議多吃，最好一天吃十顆，這樣，才能保證良好的營養和體溫。如果食用過量，會導致血熱，出現流鼻血等情況，反而也不利於孕婦的健康。

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