概述
我的寶寶一歲半了，最總覺得和別人家的寶寶相比，瘦長的體型也少，怕影響寶寶以後的生活所以去醫院檢查，才發現身高體重都不達標，醫生讓我們按照以下方法好好照顧寶寶，經過一年的調整現在寶寶各項指標都達標了，今天給大家分享一下，希望其他家長也要我希望其他家長也要注意這些方面。
步驟/方法：
1.營養：分為健康和全面兩個方面，營養的重要性是毋庸置疑的，孩子在成長過程中如果沒有全面均衡的營養供給，那麼他就不會得到正常的生長髮育。不要以為這很容易做到，要做到這一點其實並不容易，因為父母不可能像營養師一樣為寶寶制定一個標準的食譜，而是父母在為孩子提供食物時，要保證其健康。
2.鍛鍊身體。並非所有的運動都對孩子有效，一些體育活動可以促進骨骼和肌肉的強壯，從而促進生長。但要明確的是並不是所有的體育活動都有利於身體發育，如果你想讓孩子在可能的範圍內長高一點，就要避免讓他參加一些特殊的運動，如體操、跑步等，因為這些運動不僅會阻礙身體長高，還容易導致骨骼受損
3、睡眠。表面上看，睡眠與身高似乎沒有太大關係，但實際上關係很大，大約70%到80%的生長激素是在睡眠中分泌的，所以要確保孩子有足夠的睡眠，而且睡眠質量要高。
