在日常生活中,很多上班族都會接觸到應酬,尤其是商務人士。頻繁接觸難免會喝醉,此時出現精神錯亂的症狀,可能是酒精中毒。在此,小編提醒大家,喝酒後要注意飲食。
1.多喝水(溫開水、淡鹽水、糖水或蜂蜜水、綠豆湯等),降低血液中的酒精濃度,加快排尿速度,使酒精隨尿液迅速排出。
2.多吃水果,如梨、橘子、蘋果、西瓜、西紅柿等,用果糖燃燒掉乙醇。
3、可以服用維生素B1和維生素E,促進乙醇的分解。
4、如果喝醉了,可以取5克白糖加30毫升醋,待糖溶化後一次喝完。
在日常生活中,很多上班族都會接觸到應酬,尤其是商務人士。頻繁接觸難免會喝醉,此時出現精神錯亂的症狀,可能是酒精中毒。在此,小編提醒大家,喝酒後要注意飲食。
1.多喝水(溫開水、淡鹽水、糖水或蜂蜜水、綠豆湯等),降低血液中的酒精濃度,加快排尿速度,使酒精隨尿液迅速排出。
2.多吃水果,如梨、橘子、蘋果、西瓜、西紅柿等,用果糖燃燒掉乙醇。
3、可以服用維生素B1和維生素E,促進乙醇的分解。
4、如果喝醉了,可以取5克白糖加30毫升醋,待糖溶化後一次喝完。