在日常生活中，很多上班族都會接觸到應酬，尤其是商務人士。頻繁接觸難免會喝醉，此時出現精神錯亂的症狀，可能是酒精中毒。在此，小編提醒大家，喝酒後要注意飲食。
1.多喝水（溫開水、淡鹽水、糖水或蜂蜜水、綠豆湯等），降低血液中的酒精濃度，加快排尿速度，使酒精隨尿液迅速排出。
2.多吃水果，如梨、橘子、蘋果、西瓜、西紅柿等，用果糖燃燒掉乙醇。
3、可以服用維生素B1和維生素E，促進乙醇的分解。
4、如果喝醉了，可以取5克白糖加30毫升醋，待糖溶化後一次喝完。
飲食方面的注意事項
發布於 2022-12-23 14:00
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步驟/方法：
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發布於 2023-03-04 02:22
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1、
而對
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發布於 2023-08-05 02:05
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不覺得我哪裡差，我為甚麼要委曲求全般討好你
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