發布於 2022-12-24 02:32

近視等屈光不正的疾病每年都在迅速增加,據中國眼科學會上海分會公佈的數據顯示,上海有三分之一的青少年患有近視,60%的中學生和高達80%的重點中學高年級學生患有近視,而且發病率還在上升。

儘管在閱讀和書寫時始終保持標準姿勢,但近視人數仍在上升。在這一過程中,我們也發現了一些問題,比如說:"為甚麼我們不把這些問題解決掉呢?""為甚麼我們不把這些問題解決掉呢?""為甚麼我們不把這些問題解決掉呢?馮小剛說:"我覺得我是一個很有責任心的人,因為我是一個有責任心的人,我是一個有責任心的人。

專家表示,不僅近視的發生與使用不同的握筆方式有關,而且屈光不正的加深也與錯誤的握筆方式有關。傳統觀點認為,正確握筆的關鍵是眼睛離書本1市尺,胸部離桌邊1拳寬,筆尖離握筆處2釐米,但這種標準姿勢的推廣並沒有真正阻止近視發病率的增長。他們調查了300名正視學生和300名近視學生的握筆姿勢,發現正視兒童更傾向於採取拇指和食指不相接觸的姿勢,而近視學生則喜歡捏住或交叉拇指和食指,而且程度越深,採取錯誤姿勢的比例越高。

原因是,當孩子保持標準的坐姿時,如果捏住筆的拇指和食指或交叉,手指就會擋住視線,使他難以看到筆尖,並迫使他低下頭或將頭向左傾斜,從而使眼睛更接近書本,增加近視的發病率並加速其發展。相反,如果採取拇指和食指不相接觸的姿勢,不僅寫字的力度更科學,而且不會阻擋看東西的正常視線,從而保證孩子科學地使用眼睛。

據統計,約有95%的近視學生有捏筆或交叉握筆的情況,但教育部門普遍關注坐姿對孩子視力的影響,而正確的握筆方式卻長期被忽視。他呼籲教師從幼兒園教育開始就不斷糾正學生的錯誤握筆姿勢,從源頭上控制我市近視青少年的成長。

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發布於 2023-02-05 17:42
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發布於 2023-02-05 20:47
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正確握筆三原則:一寸距、二指圓、三指齊的討論根據握筆錯誤的特點、病因,將硬筆傳統握筆方法總結簡化成正確握筆三原則:一寸距,二指圓、三指齊。 經向許多老師、書法愛好者徵求意見,都反映該原則簡單易記、具體形象、好掌握、效果好。 三原則的具體要求和科學性如下: 一寸距:就是握筆的拇指、食指、中指離筆尖的距離都是一寸,約3釐米(確保視野寬闊,不致引發勾手腕、低頭歪腦眼近視)。 二指圓:就是拇指食指彎成圓
發布於 2023-11-16 17:11
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1、不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。如果握筆的拇指與食指對捏或交叉,手指就會遮擋視線,使他看不清筆尖,被迫低頭或頭部向左歪,從而拉近眼睛與書本的距離,增加近視的發病,加快近視的發展。相反,如果採取食指在前拇指在後,二指不相碰的姿勢,不僅書寫時用力更科學,也不會遮擋住正常視物的目光,從而保證孩子用眼的科學。 根據統計,近視學生中95%左右的學生都存在對捏或交叉握筆現象,但教育界普遍關注坐姿對兒
發布於 2023-11-16 17:38
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握筆(執筆)姿勢正確可以提高效率,但是人不是機器,每個人的思想,會從很多事情體現出來,拘謹於“正確”也是最無聊的事情,我見識過的幾種握筆方法各有利弊,以下詳解 工具/原料 紙、鋼筆 方法/步驟 【1】、傳說中正確握筆姿勢,筆握在中指的第一個骨節上,此握筆適於長期書寫,握筆較緊,靈動性高,我的老師就是這麼握筆,但據我觀察他骨節那個地方已經磨出很大一塊繭子,且中指骨節略有變形。 【2】、我的握筆方式
發布於 2023-11-16 17:31
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正確的握筆方法 對剛剛開始學習寫字的小朋友們非常重要哦, 所以家長們一定要高度的重視, 及時糾正孩子不良(錯誤)的握筆方式方法哦, 有人歸納了握筆口訣如下:—抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。 “一抵” 是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。 “二壓” 是指用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指
發布於 2023-11-16 17:17
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筆桿放在拇指、中指和食指中間,食指在前,拇指在側後,食指據筆尖3cm,筆桿與直面成60度斜角。總結成了以下更為詳細的8點: 1、大拇指、食指、中指自然彎曲,分別從三個方向捏筆,無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方; 2、大拇指在筆桿左下側,食指在筆桿右上側,中指在筆桿下方; 3、食指稍前,大拇指稍後; 4、拇指和食指用第一指節前端捏筆,中指用第一指節側上部頂住筆; 5、筆桿上端斜靠在食指的最高關
發布於 2023-11-16 17:24
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概述 現在的社會發展快速,不論是成人還是學生的壓力都不斷加大,競爭加大導致很多學生都帶起了近視眼鏡。大致統計,發現上學的孩子中,僅是戴近視眼鏡的就超過了十分之一。這個調查可能並不準確,但足以看出近視的嚴重性。在課業不可能真正減輕的前提下,怎麼預防孩子近視?市場上關於預防近視的工具層出不窮,雖然科技含量不高,但大都從矯正孩子的學習姿勢入手,對預防近視起到一定作用。 步驟/方法: 1、 第一個就
發布於 2024-08-21 07:53
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概述 在我們人眼的整個屈光系統中,角膜的屈光力佔到60%以上,所以通過睫狀肌來改變晶狀體的調節相對於角膜來說簡直就是微調,尤其當近視發展到真性近視乃至高度近視時,鍛鍊睫狀肌來恢復視力幾乎不可能。那麼在沒近視之前我們要做些甚麼來預防近視的發生呢。希望大家要重視起來,預防近視的發生。尤其是我國的青少年近視的情況普遍比較高。 步驟/方法: 1、 讀書寫字身體要坐正保持眼睛與書本距離為33-35釐米
發布於 2024-08-21 03:29
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很多家長每逢寒暑假來醫院,就會發現孩子的近視度數又增加了。我國大學生近視發生率已經超過90%,已經成為嚴重的社會問題。很多家長都關心如何控制近視最為有效,下面幾點是注意事項:1、IPAD和電子遊戲是嚴格禁止的。這點不用多說,如果想每年進展兩百度,玩iPad是不錯的選擇;2、要進行充足的戶外運動。戶外運動是近視的強保護因素,課間十分鐘是一定要到室外進行活動的,光靠看遠處不行;3、看書的距離要至少保
發布於 2023-03-09 01:56
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