羅傑斯的人本主義視角歸結為誠實透明、無條件積極、尊重和同情。我遵循人本主義的觀點，在治療中對自己的感受完全透明，並向來訪者提供反饋。無條件的尊重就是把我自己的價值觀放在一邊，完全接受來訪者告訴我的他們的感受和做法--這真的很有挑戰性作為來訪者的知己，即使他所做的事情是不光彩的，也要完全接受。最後一點是同理心。深入到來訪者的處境中，感受他們的感受，並使自己的感受與來訪者的感受盡可能地同步。呵，這也不容易。最近，我學習了社會心理學，加深了對我個人在心理治療方面的理解。社會心理學引用的科學研究發現，女性有更強的共情能力，也就是說，有更強的能力去理解他人的情緒，而我們的來訪者往往被不良情緒所糾纏。女性具有更強的理解他人情緒的能力，這一點保證了我能讓來訪者的不良情緒糾結儘快消失。以及抑鬱症和焦慮症問題，強迫症和精神分裂症患者，我都很欣賞。
經常使用短程心理治療，這種方法很容易被現代人和社會接受，並被證明是有效的。我願意與來訪者結盟，分別採用動機訪談、認知行為療法（CBT）、焦點解決短程療法、短程心理動力學技術等，進行綜合治療，最終達到治療目的，促進心理和諧。通常不超過10次（複雜的可能需要更多，如CBT治療抑鬱症16-20次）。所以需要一個雙方都同意的解決方案，通常從評估開始，設定治療目標和可用的方案，然後按照治療計劃進行。也只有一次解決問題的治療。
保密性。你和你的家人向我提供的信息將被絕對和嚴格保密，未經你的書面同意，絕不會洩露。然而，根據有關法律和法規，當你自己或他人的生命受到威脅，或兒童處於危險之中（如性虐待、體罰或忽視）時，不能保證絕對保密。如果有必要與同事討論對你進行的治療，有關你身份的信息將被隱去。
