1、菸鹼和尼古丁可刺激升糖激素的釋放,升高血糖
2、吸菸可引起組織缺氧
3、吸菸者患抑鬱症是非吸菸患者的2倍。
4、吸菸可降低機體對胰島素的敏感性,升高血糖,尤其對軀幹部肥胖的患者,加重胰島素抵抗更為明顯。
5、吸菸可加速糖尿病大血管病變的發展,使冠心病患病率明顯提高
6、菸鹼和尼古丁對血管內皮的驗證有影響,促進血管內皮的損害,加速動脈粥樣硬化的形成。
高血糖患者的食物準備
7、燒飯時在大米中摻些粗糧比較好,一方面血糖不會過高,還可以減少粗糧對位的刺激
8、肉切成絲比較好
9、以清淡為宜,少鹽少油,用油以玉米油,葵花油為主,花生油,豆油等植物油為主
10、烹飪方式以燉,熬,煮燴悶涼拌為主少用煎,炸炒,少用勾芡。