發布於 2022-12-26 06:32

1.飲食因素。飲食上的問題,是一個很重要的問題,也是一個很重要的問題。"我想說的是,如果你不知道自己的飲食習慣,那就不要去想了。

2.情感因素。在這個過程中,你會發現,你對自己所做的一切都很滿意,你會發現,你對自己所做的一切都很滿意,你會發現,你對自己所做的一切都很滿意。

3、生活和生命因素。俗話說:"人無遠慮,必有近憂",我們的生活也是如此,我們的工作也是如此,我們的生活也是如此,我們的工作也是如此。

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脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色髒白,脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛,食生冷油膩就會腹痛腹瀉,大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹,胃痛,呃逆,食少,飯後脹滿,胃陰虛主要表現在虛火上炎,口乾、容易飢餓,胃酸、隱痛不適,口舌生瘡等。對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸,對於脾陽虛可用附子理中丸,胃陰虛成藥較少,可湯藥調理。 脾胃虛弱臨床表現:病程較長,洩瀉時輕時重或
發布於 2022-12-07 11:44
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方1 人參、青皮、陳皮、丁香各7克,白朮5克,炮附子、蘋果仁、炮乾薑各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生薑3片,紅棗2枚。水煎服,1日1劑,分2次服。 本方溫中祛寒,適用於胃脘脹滿疼痛。 方2 甘蔗500克,高梁米30克。將甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。 本方適用於胃熱疼痛。 方3 高良薑30克,粳米50克。先用高良薑加適量的水,在沙罐內煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連
發布於 2024-06-26 18:45
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脾胃虛弱日常調理在飲食上飲食要注意以下10條原則。 1.溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。 2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 4.細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 5.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,
發布於 2022-12-26 07:00
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1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。 2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。 4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。 5.定時定量
發布於 2024-06-26 18:39
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1.主食及豆類的選擇 粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建議以粳米代替大米,多吃豆腐。 2.肉、蛋、奶類的選擇 牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。肉食以牛肉為主。 3.蔬菜的選擇 藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。多吃栗子,栗子健脾的功效較佳。 4.水果的選擇 葡萄、紅棗、桃、杏等。 脾胃虛弱者參考膳食 早餐:粳米、蓮子、鵝如蓮子粥、涼拌鵝肉 午餐
發布於 2024-06-26 18:25
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脾胃虛寒,同脾陽虛,因飲食失調,過食生冷,勞倦過度,或久病或憂思傷脾等所致.症見納呆腹脹,脘腹痛而喜溫喜按,口淡不渴,四肢不溫,大便稀溏,或四肢浮腫,畏寒喜暖,小便清長或不利,婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤,脈沉遲等.治宜健脾溫中,代表方劑為理中湯. 脾胃虛寒的症狀表現為常因天氣變冷,感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕. 脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制,
發布於 2022-12-06 12:23
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脾胃虛寒,同脾陽虛,因飲食失調,過食生冷,勞倦過度,或久病或憂思傷脾等所致.症見納呆腹脹,脘腹痛而喜溫喜按,口淡不渴,四肢不溫,大便稀溏,或四肢浮腫,畏寒喜暖,小便清長或不利,婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤,脈沉遲等.治宜健脾溫中,代表方劑為理中湯. 脾胃虛寒的症狀表現為常因天氣變冷,感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕. 脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制,
發布於 2024-03-30 22:30
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應與脾胃虛寒鑑別,中醫名詞,同脾陽虛,因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。症見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤,脈沉遲等。症狀表現為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。胃痛隱隱,綿綿不休,冷痛不適,喜溫膏按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受
發布於 2022-12-07 11:31
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一、脾胃虛弱的類型: 1、脾氣虛:多因飲食不節,或勞倦過度,或憂思日久,損傷脾土,或抵抗力不足,素體虛弱。 2、脾陽虛:多因脾氣虛衰進一步發展而成,也可因飲食失調,過食生冷,或因寒涼藥物太過,損傷脾陽,或腎陽不足,命門火衰,火不生土而致。 3、中氣下陷:中氣亦指脾氣。脾氣上升,將水谷精微之氣上輸於肺,以榮養其他臟腑,若脾虛中氣下陷,可出現久瀉、脫肛、子宮脫垂等症。 4、脾不統血:脾氣虛弱,不能攝
發布於 2024-06-26 18:32
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概述 生活中的很多人都會因為炎熱喝一些冷飲,吃冰激凌,晚上會吃燒烤油膩的食物,所以有不少人會因為脾胃虛溼氣重而引起身體出現一些異常的表現,如大便粘稠,總感覺乏力,嘴裡沒味等,當出現這些症狀時,往往有可能是脾胃虛溼氣重引起的,要及時進行調治。那麼一般脾胃虛溼氣重會有甚麼區別呢,接下來我們一起來了解一下。 步驟/方法: 1、 脾胃虛的人會引起食慾差,消化不好,易患皮膚疾病,口中沒味等,這些都和脾
發布於 2023-06-01 13:23
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