扁平足指各種原因所致足弓低平,足部軟組織鬆弛,跟骨外翻等一系列畸形。但並不是所有扁平足均出現臨床症狀,如果出現臨床症狀,稱為平足症。造成扁平足的病因很多,臨床上常將平足症分為兩大類:先天性平足症與獲得性平足症,因此並不是所有扁平足都是先天性的。
先天性扁平足:先天性扁平足常在出生後或在生長迅速、負重活動增加時出現明顯症狀和畸形。早期發現非常重要,應在發現後積極進行檢查和治療,以明確病因,預防可能出現的骨與關節的不可逆改變。
獲得性扁平足:由於年齡的增長,體重增加,又或是外傷、神經血管肌肉病變,造成足部肌肉力量下降或肌力不平衡,韌帶逐漸鬆弛,足弓塌陷形成扁平足,稱為獲得性扁平足。其形成機理非常複雜,目前認為主要與脛後肌腱損傷有關。
中老年人為甚麼容易出現扁平足?
很多中老年人本來足部正常,沒有畸形疼痛,但由於年齡的增長,體重增加,又或是外傷、神經肌肉病變,造成足部肌肉力量下降或肌力不平衡,韌帶逐漸鬆弛,足弓塌陷形成扁平足。此時稱為獲得性扁平足,其形成機理非常複雜,如果出現症狀,一定要在專科醫生的指導下進行治療。
扁平足的臨床表現和治療:
1、初期:長時間站立或行走後,足部易疲乏,痠痛不適,可出現腫脹,休息後緩解。足弓低平,跟骨外翻。早期出現輕度症狀時,可在專科醫生指導下進行保守治療,包括休息、理療、按摩、足部肌肉功能鍛鍊,並穿矯形鞋防止畸形與症狀進一步加重。
2、中期:痙攣期。主要表現為腓骨肌痙攣,足部外翻、外展、背伸位,活動受限。內側距舟部明顯下陷、突出。疼痛加重,休息後不能緩解。病變中期,畸形與症狀明顯加重,並出現肌肉痙攣,須立即行保守治療,嚴重者進行石膏或支具固定,如保守治療效果不佳,則要採取手術治療,手術方式在進行足部具體情況評估後決定。
3、晚期:強直期。足部固定於外翻、外展、背伸位,有或無疼痛,足部明顯僵硬(骨性強直)。病變晚期,足弓完全塌陷,無彈性,骨與關節變形,明顯強直,疼痛嚴重,並出現骨性關節炎,此時需進行手術治療,以緩解疼痛、恢復肢體功能。
可見,早、中期扁平足無需手術治療。但是準確適當的足弓糾正是必須的,在專業足踝外科醫師和足踝支具技師的幫助下進行支具矯正,是防止早、中期扁平足向嚴重發展的關鍵。