1)限制讀寫距離,要求距離為>30cm,看電視、電腦、書每小時休息5~10分鐘,嚴禁爬著看、偏著頭看。
(2)使用遠境(靜止式或自動式)等,如使用遠境鏡讀書寫字,可以不必控制讀書姿勢、時間和距離,因為遠境鏡可以抵消看近而自動糾正坐姿。
(3)利用眼敏感儀、共振鏡等,讓眼睛動起來(增加眼敏感度),眼睛精神不近視。
2、50~225度近視(散瞳檢查確診):
(1)戴眼鏡,首次矯正視力至1.0,後續矯正至1.2。只看遠處(如看電視、黑板等。)時佩戴;
(2)每半年驗光一次,動態觀察近視度數變化;
(3)當發展較快時,用K型遠視鏡片來抵消看近調節,並糾正寫字姿勢。
3、250~50度的近視(散瞳驗光確認):
(1)戴眼鏡:視力矯正到1.2,全天佩戴;
(2)首選貼片式遠視界(或自動):看電視和電腦時配合讀寫;
(3)添加眼敏感儀,可增強效果。
4、600度以上的高度近視(散瞳驗光確認):
(1)戴眼鏡:視力矯正到1.0,全天佩戴;
(2)讀寫看電視和電腦,用貼片式遠視鏡或自動遠視鏡;
(3)加用護眼儀或共振鏡(眼底無明顯變性),效果更佳。
5、近視發展迅速(每年超過100度):
(1)戴眼鏡:視力矯正到1.2,全天佩戴;
(2)首選近視敏感儀,加用貼片式遠視儀看近或臺式遠視儀效果更佳。
6.高度近視伴弱視(<8歲):
(1)戴眼鏡:視力矯正到最高,全天佩戴;
(2)弱視治療:儘可能治癒到1.0以上,有利於防止高度近視引起的眼底出血、視網膜脫落
分離和視力下降、失明;
(3)佩戴遠視儀,加用眼保健操儀。
7、散光200度以上的近視(或以散光為主的近視):
(1)戴眼鏡:視力矯正到1。2,10歲以下全天戴,10歲以上一般可以不戴,看遠處戴;
(2)首選眼球共振鏡(擴大眼球鬆弛調節,緩解散光);
(3)加用貼片式遠視界可增強效果。