慢性疼痛是指持續時間超過三個月的疼痛。最常見的慢性疼痛包括偏頭痛、頸肩痛、腰背痛和膝關節痛。造成這些疼痛的主要原因是偏頭痛、頸椎病、肩周炎、椎間盤突出、膝關節炎等。據估計，中國有超過1億人患有慢性疼痛，這嚴重影響了人們的生活和工作質量。
是甚麼原因導致這麼多人患有慢性疼痛，特別是頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症的發病率急劇上升，最常見的是與人體運動減少和身體姿勢異常有關。正常情況下，人體的四個主要承重關節：肩關節、髖關節、膝關節和踝關節，正常的人體姿勢是上述關節垂直排列，雙側對稱平衡，脊柱呈S形彎曲。隨著現代生活方式的發展，人們的工作時間越來越長，運動越來越少。人們不再能夠保持筆直的姿勢，而出現各種姿勢偏差，成為慢性疼痛的原因。
傳統的中醫理論認為慢性疼痛是一種 "筋縮"。中醫的 "筋 "的概念是西方對肌腱、韌帶和腱膜的稱呼。攣縮是指收縮和痙攣。簡單地說，肌腱收縮是指肌腱的縮短，從而導致運動受限。當肌腱受傷和縮短時，會產生反射性的收縮和痙攣，長期固定坐姿缺乏運動拉伸肌腱也會導致肌腱收縮，使肌腱一天比一天短。中醫認為，筋在人體的骨骼之外，肌肉之內；四肢與骨骼接觸，通過血液與身體接觸。筋是我們身體的生命線，骨正則筋柔，血行則腠理密，道慎如法，則有長生。筋縮後出現的最大問題是骨關節和脊柱的變形和錯位。常常表現為：頭偏向一側，兩肩不一樣高，軀幹變形，臀部傾斜，脊柱偏移（頸椎、胸椎、腰椎錯位），髖關節、骶髂關節錯位。頸椎錯位導致頭痛、頸肩痛、頸椎病、肩周炎等；胸椎錯位導致舉重困難、肩背痛；腰椎錯位導致腰痛、腰椎間盤突出等；髖關節錯位導致膝關節痛、足跟痛等。他說："我們的目標是，讓所有的人都能享受到健康的生活，讓所有的人都能享受到健康的生活，讓所有的人都能享受到健康的生活。
美國著名運動解剖學家埃戈斯庫先生率先創立了E療法，通過不同的動作糾正異常的姿勢，已經治療了1800多萬病人，有效率超過90%。它對治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出症等非常有效。綜上所述，體位減痛療法的作用如下：
1.糾正不良姿勢；
2.緩解和調節慢性疼痛：特別是由骨骼肌肉引起的疼痛，如頸椎病、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、肩周炎等疾病。
3、改善臟腑功能，調理慢性內科疾病，如胃痛、腹痛、盆腔痛等。
