兒童咳嗽吃甚麼好？

1.熱咳：咳嗽痰多，痰黃，舌苔黃膩，咽紅。

（1）冰糖川貝梨。梨1個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨削皮，舀出梨核，將冰糖和川貝粉放入 "洞 "中。梨子放在碗裡，蒸30分鐘，稍涼後即可食用。

（2）白蘿蔔冰糖飲：白蘿蔔1個，冰糖12克，將白蘿蔔切成片，放水和冰糖，煮沸後，用小火燒5分鐘即可。效果。清熱解毒，化痰。

（3）枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包好，加水煮沸，去渣留汁，加入粳米煮成粥吃。功效。止咳化痰。

2.寒性咳嗽：咳嗽時痰液稀白，舌苔薄白。

（1）生薑大蒜紅糖湯。生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煎煮10分鐘，飲湯。功效。溫潤肺部，緩解咳嗽。

（2）薑糖豆腐湯：豆腐200克，紅糖50克，生薑3片，加少許水煮沸。功效。補脾益氣，溫暖肺部。

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