隨著秋季的到來,兒科診所裡擠滿了患上呼吸道疾病的嬰兒。
從中醫的角度看,若想孩子平安,三分飢寒。在中醫看來,"餓 "和 "寒 "都是孩子的天敵,而 "寒 "則是孩子的命根子。而孩子活潑好動,容易出汗,穿多了汗水會浸溼內層的衣服,安靜的時候,稍有風吹就會感冒。人們常說 "春捂秋凍",入秋後更應適當讓寶寶 "凍 "點,不要過早、過快地增加衣服,一是有利於人體陰氣的封藏,二是可以鍛鍊孩子的抗寒能力,使寶寶慢慢適應氣溫的下降,提高
應該如何給孩子穿衣服?
保暖背部和頸部。保持背部和頸部的溫暖可以預防疾病,減少感冒的機會。但是,不應過度溫暖背部,以至於出汗,否則會因背部溼冷而生病。
溫暖你的腹部。保持身體溫暖的最好方法是保護你的胃和脾臟。孩子往往脾胃不足,當冷空氣直接刺激腹部時,孩子會出現胃痛,從而損害脾胃功能。另外,天氣轉涼,不要吃冷飲和冷食,以免損傷脾胃。在此情況下,要注意不要吃冷飲和冷食,因為冷飲和冷食會對脾胃造成傷害,而冷食則會對脾胃造成傷害。
暖腳。暖腳是指用手掌將腳踝處的皮膚擦拭乾淨,然後用手掌將腳踝處的皮膚擦拭乾淨,然後用手掌將腳踝處的皮膚擦拭乾淨。
"我是說,我是說,我是說,我是說,我是說,我是說,我是說,我是說,我是說,我是說。
頭部是冷的。中醫認為,頭部是"諸陽之會,內藏腦髓。頭部要涼,不宜戴過厚的帽子。頭部太熱,頭部出汗太多,容易引起頭瘡和眼疾。頭部微涼可以保持頭腦清醒,還可以增強身體的抗寒能力。從生理學角度看,寶寶通過體表的熱量,有1/3是由頭部散失的。所以這個季節,選擇單層的薄帽子即可,不要太厚。
另外,給寶寶穿衣要有層次,多穿幾件。帶寶寶外出時,可以多帶一件薄外套,根據天氣變化和自己的感覺靈活增減衣服。天氣溫度下降時逐步增加衣服,溫度回升時適當減少衣服。在此基礎上,再根據天氣變化和自己的感覺靈活增減衣服。
溫馨提示。可以通過兩種方法判斷寶寶的冷熱,一是用手摸,寶寶的手微涼是正常的,二是觀察,如果出現嘴唇乾燥、手腳發熱、大便乾燥,很可能是被捂壞了。