1.在正常飲食的基礎上適當限制脂肪。術後一週內，脂肪控制在每天80克左右。
2.對於月經不調，避免吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、花椒、生薑等。這些食物可刺激性器官充血，增加月經量，也可吃螃蟹、螺螄、河蚌等寒涼食物。
3、手術流產後，應多吃一些有營養的食物，如瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶、豆類等，以增加營養，幫助身體恢復。
4、不能吃硬的食物。人工流產後不宜吃冷食，尤其是脾胃功能不好的女性，太冷的食物會傷害脾胃，影響消化。
5.不要吃油膩的食物，如肥肉、動物脂肪等，術後一週內每天脂肪控制在80克左右。人工流產後胃的張力和腸道蠕動較弱，容易引起消化不良。因為人流後，完全休息，高脂肪的食物，會降低食慾減少蛋白質、糖、維生素的攝入，也容易發胖。
6.不能吃螃蟹、河蚌、螺螄等生冷食物。螃蟹、河蚌、螺螄等寒性食物不能吃，因為這些食物中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和微量元素，對人體健康有很大的危害。
7.術後不能吃油炸、辛辣等刺激性食物，以免加重出血量。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。避免吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、生薑、酒、醋等，因為這些食物都能刺激性器官充血，增加月經量。
8、豆漿2碗，大米50克，糖適量。秦皇島市婦幼保健院婦產科副主任醫師張麗娟說，"我們醫院的婦產科醫生都是經過專業培訓的。在這一過程中，公司的主要目標是為客戶提供最好的服務。具有調和脾胃、清熱潤燥的功效。適用於流產後身體虛弱的調養。
9、雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
9.雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。具有補中益氣、養血的功效。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
10.老母雞1只，人參50克，黃芪50克，山藥50克，大棗50克，黃酒適量。其他四味放在雞的周圍，用水蒸熟，分幾次吃完。它具有益氣補血的功效。適用於流產後的調理。
