發布於 2022-10-01 13:33

名詞解釋。肥胖症是一種有一定程度的明顯超重的狀態,有過多的脂肪層,是由於體內脂肪,特別是甘油三酯堆積過多造成的。它不是指單純的體重增加,而是指體內脂肪組織過度堆積的一種狀態。由於食物攝入過多或身體代謝發生變化,導致身體脂肪過度堆積,引起身體的病理和生理變化或潛伏。

原發性與家庭、個人習慣、社會經濟發展、文化背景等環境因素有關,也與不良飲食習慣和運動不足有關。

男性和女性在身體脂肪所佔的弦量上有一些差異,但大致在20%左右。身體脂肪的數量,即身體脂肪百分比=脂肪重量/體重。一般的青少年(12歲),男孩和女孩的體脂大致為20%,男性下降到15%,女性到18歲時上升到20%以上。18歲以上,男女都有上升的趨勢。正常的體脂率是男性為15-20%,女性為20-25%。如果它從20%增加到25%到30%,那麼就是肥胖了


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發布於 2023-05-29 22:19
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概述 肥胖症是指由於人體新陳代謝失調而導致脂肪組織過多所造成的疾病,一般脂肪在腹部,臀部,乳房等處,那麼肥胖症的治療以下: 步驟/方法: 1、 每天可以堅持體力勞動或身體鍛鍊(例如拖地,洗衣服,慢跑,游泳,打籃球,仰臥起坐等)可以有助於增強體內熱能的消耗和減少脂肪的堆積在體內。 2、 在睡前最好避免進食熱量的食物(例如巧克力,啤酒,肥肉,燒烤的肉類,動物性脂肪等)會容易增多體內的膽固醇而造
發布於 2023-05-29 20:59
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概述 大家都知道肥胖症是指進食了過多的熱量,消耗的熱量比較少,多餘的熱量就會轉化為脂肪存在身體裡,從而引發了肥胖症,在如今,肥胖症是一件常見的疾病了,由於肥胖,會給身體帶來很多的不便,也會誘發其他疾病的發生,那麼大家知道如何預防肥胖症嗎,現在就讓我來告訴大家如何預防肥胖症吧,大家要多注意預防疾病,這樣才會有一個好身體。 步驟/方法: 1、 首先是飲食的改變,不要吃一些高熱量高脂肪的食物,不要
發布於 2022-12-20 07:50
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概述 肥胖症,是指個人的體重,超過了。也就是說,一個人的體內有很多的脂肪在裡面。正常人的,體重是等於身高除於體重。當一個人的體重等於身高除於體重後在乗於2時,結果如果超過了2十四時時。哪麼這個人我們就叫他肥胖症。得了肥胖症的人有很多方面的原因。當然絕大多數的人人因為吃的過多。這樣他身體裡的營養就過多的。當過多的營養留在身體裡就會變成脂肪。太多的脂肪就會變成肥胖症。 步驟/方法: 1、 也有一
發布於 2023-04-21 04:09
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概述 大家都知道肥胖症是一種較為常見的疾病,當人體的進食的熱量大於身體所消耗的熱量時,多餘的熱量就會轉換胃脂肪,在身體內留下來,當到了一定數量是,就形成了肥胖症,這種疾病多是飲食多,當然了,有些肥胖症是疾病和精神因素造成的,那麼大家知道肥胖症有甚麼症狀嗎,現在就讓我來告訴大家肥胖症有甚麼症狀吧,大家要記住哦。 步驟/方法: 1、 首先是肥胖,這是主要的症狀了,短時間內體重增加迅速,男性主要的
發布於 2022-12-20 07:58
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概述 現在生活條件好了,飲食條件也好了,但是患肥胖症的人也越來越多了,我們都知道肥胖有很大的危害,所以做好預防才是關鍵 步驟/方法: 1、 要保持清淡的飲食。我們要保證著營養可以達到的前提下,不要總是大魚大肉,這樣很容易造成營養過剩,從而導致肥胖症 2、 要加強運動。週末或者假期的時候,可以跟家人一起,去爬爬山,逛逛街,加強一下運動,這樣又可以增加與家人之間的感情,又可以預防肥胖症的發生
發布於 2023-05-30 03:39
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概述 肥胖症,顧名思義就是人體內的脂肪積累的過多而引發出來的代謝方面的疾病。但是現在人經常食用一些高熱量、高油脂的食物,平時也不願意進行體育鍛煉,確實很容易增加患肥胖症的可能。而且肥胖症給人們所帶來的危害不僅僅是外貌上的難看而已,更重要的是肥胖症引起的併發症,很有可能使人體早衰,甚至是猝死,因此我們一定要預防肥胖症。 步驟/方法: 1、 肥胖症的預防主要是以控制體重為主,有肥胖症趨向的人應該
發布於 2023-12-28 23:46
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概述 在現在這個物質生活非常豐富的今天,很多人都過上了幸福的生活,特別是那些上班族,每天都要坐在電腦面前很久,有時候忙的連吃飯的時間都沒有,平時又缺乏運動,可能就容易引起肥胖,如果肥胖超過一定的限度,那就是我們醫學上面說的肥胖症啦!肥胖症對於正常的生活是有很大的影響的,有些肥胖症是由於先天遺傳的,但是絕大多數都是因為長期缺少運動,經常吃那些過於油膩的食物,而導致脂肪含量逐漸增多,最終形成了肥胖症
發布於 2022-12-20 08:14
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發布於 2022-12-20 14:46
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發布於 2023-05-30 03:55
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