女性隨著年齡增加出現更年期表現，其實男性也有，LOH即我們常說的“男性更年期綜合徵”。隨著中國老齡化的進程加快，中老年男性健康越來越受到關注，據國內統計40-70歲男性中，LOH發病率約為35％，它不僅會影響到生活質量，同時還會給多種器官及系統的功能帶來不利影響。LOH病因可能與老齡化及伴隨而來的雄激素水平下降有關，常表現為性功能障礙，精神差，注意力不集中，記憶力下降，情緒激動、淡漠，體能下降以及肥胖，高血壓，骨質疏鬆等。
而LOH的診斷需要滿足症狀的評定，血清睪酮的測定以及試驗性睪酮補充的反應來確定。一般檢測項目包括血壓，體重指數，外生殖器，肝腎功能，血糖，血脂，PSA，前列腺彩超，血清性激素。
因為LOH是一種綜合徵，會對人體的骨骼、肌肉、情緒認知、性功能、甚至心血管造成很大的不良影響，所以若隨著年齡的增長而出現相關症狀需要及時就醫。
男性更年期綜合症
發布於 2023-01-06 02:06
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(一)腎陽虛
主證：面色蒼白，精神萎靡，畏寒嗜臥，腰痠腿軟，性慾減退，陽痿早洩，陰冷囊縮，尿頻遺尿，小便清長，大便稀溏，舌淡苔白，脈象沉遲。
治法：溫補腎陽。
選方：右歸丸加減。方中以附子、肉桂、鹿角膠溫助腎陽，熟地黃、山藥、枸杞子、菟絲子滋腎養陰，取“陰中求陽之意”。山茱萸、杜仲補肝腎，強腰膝。當歸養血補虛。諸藥合用，溫腎助陽，益精補血，收溫補腎陽之效。
加減：陽痿加淫洋藿、巴戟天、仙茅。早洩
發布於 2024-05-31 10:52
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概述
媽媽49歲，最近的情緒很不好，經常頭痛，晚上也睡不著覺，容易生氣，皮膚也很不好，臉上的皺紋也越來越多，是不是得了更年期綜合症？
步驟/方法：
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更年期是人從中年走向老年的階段，有的女性更年期的時候反應很強烈，會情緒緊張,憂慮,煩躁,憂鬱,多疑,注意力不集中等不穩定的情緒反應，但這些都是正常的。
2、
女性到了更年期，人老了，卵巢也會跟著老化，造成月經錯亂，經量減少，甚至絕經，皮膚
發布於 2023-06-23 02:24
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概述
對於更年期綜合症我們應該是不陌生的，這是常見的一種症狀，許多女性都會出現的，一般在女性絕經前後會出現，主要是卵巢功能衰竭引起的雌激素減少，導致器官以及其他組織出現退行性變化和一系列的症狀，患者會出現月經改變，血管舒縮等症狀需要我們注意起來及時進行治療是很重要的。那麼更年期綜合症如何治療？我來為大家解答。
步驟/方法：
1、
對於更年期綜合症的治療包括藥物治療以及精神治療。藥物治療是重要
發布於 2023-01-07 00:39
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（1）創造豐富多彩的生活，把生活安排得有節奏，適當增加業餘愛好，增加生活的情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本症大有裨益。（2）在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液循環，維持神經系統的穩定性。（3）正視“負面生活事件”，正確對待突發事件對閉經婦女來說甚為重要，遇事要注意保持鎮靜，以自身健康為重，切不可憂心如焚、不思後果，從而誘發或加重本症。（4）提前
發布於 2022-10-03 22:51
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概述
有些女性過了45歲之後會出現身體發冷、心情煩躁、胸悶氣短的現象的，但是她們並沒有意識到自己已經進入了更年期的階段，下面我們來了解一下
步驟/方法：
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更年期的最常見的症狀的是月經的紊亂的，甚至會絕經的，會出現出汗失眠多夢的，情緒一般會發生很大的變化，容易被激怒焦慮不安
2、
有的女性會出現皮膚和陰道的乾燥，最主要的還是陰道炎症的反覆的發作，時常的會出現尿頻尿急尿痛
注意事項：
發布於 2023-06-23 14:40
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概述
最近我母親的情緒跟以前有很大的不同。她的脾氣比以前暴躁了，動不動就會拿我們來發脾氣，因為一些很小的事情都會說上我們半天。而且，她經常會說胸悶。後來諮詢了相關人士，說我媽媽正在步入更年期。
步驟/方法：
1、
到了更年期的女性，性格會比以前更反覆，會因為很小的事情而不開心。這時候，就最需要家裡人的開導。因此建議家人在這方面多跟患者溝通，聊一些他們感興趣的事情，開解他們。還可以帶他們去旅遊
發布於 2023-06-23 02:32
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(1)科學地安排生活保持生活規律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節，忌菸酒。為預防骨質疏鬆，圍絕經期和絕經後婦女應堅持體育鍛煉，增加日曬時間，攝入足量蛋白質和含鈣食物。
(2)堅持力所能及的體力勞動和腦力勞動堅持勞動可以防止肌肉、組織、關節發生“廢用性萎縮”現象。不間斷地學習和思考，學習科學文化新知識，使心胸開闊，防止大腦發生“廢用性萎縮”。
(3)充實生活內容
發布於 2024-01-18 15:37
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1、積極參加社會活動，擴大人際交往範圍，增加生活情趣。
2、保持樂觀、開朗、愉快的心境和精神狀態，多進行智力活動，從而保持思維的敏捷。
3、隨遇而安，解除不必要的顧慮與煩惱，保證勞逸結合和充分的睡眠。
4、注意體重與營養，適當減少食物攝入量，特別要注意減少高膽固醇、高飽和脂肪酸和高營養類食物的攝入。
5、適當的體力勞動和體育鍛煉，可以促進血液循環和呼吸功能，能夠有效地預防婦女更年期綜合症伴發的心
發布於 2024-01-18 15:43
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概述
我們知道這個更年期並不是女人的專利，其實這個男人也是有這個更年期的現象的，我們男人一過中年距離更年期就不遠了，所以瞭解一些男人更年期的知識是必要的，這樣就可以緩解我們出現的一些症狀，最主要的就是緩解男人的心裡狀態，其實這些都是非常關鍵的事情，因為我們男人到了這個更年期以後也是會有很多的症狀出現的，我們需要多瞭解一下。
步驟/方法：
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首先一個就是這個肌膚老化的問題，這個皮膚老化最早
發布於 2023-01-06 23:03
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概述
現在很多人都認為只有婦女才會患上更年期，其實不然，很多男人到了一定的年齡，隨著身體的變化，也會患上更年期，有的男性因為其它的一些原因，比如說壓力大、睡眠不足等也會進入更年期，那甚麼是男性更年期呢？有甚麼症狀呢？男性更年期指男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睪固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙。
步驟/方法：
1、
男性更年期平時生活中要注意
發布於 2023-01-07 03:27
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發布者
討好自己吧 並樂此不疲
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