1、對慢性支氣管炎、支氣管哮喘、矽肺等引起肺氣腫的主要原因,應積極預防和治療。患了肺氣腫的患者,應及時到醫院就診,在醫生的指導下進行治療。
2.肺氣腫患者在冬季最怕冷,也容易感冒,每次呼吸道感染後症狀加重,肺功能受到影響。春季先用兩手揉搓頭面部及上下肢等暴露部位,每日數次,每次數分鐘,至皮膚微紅為好,夏季在室內用毛巾蘸冷水擰乾後進行全身摩擦,每日1-2次。入秋後,改用冷水擦臉。這樣做可以減少寒冷運動後的感冒和呼吸道感染的發生。
3、肺氣腫患者在肺部感染時必須臥床休息,並遵醫囑積極抗炎、解痙平喘,按時服藥。在此基礎上,要積極配合醫生的治療和護理,並在醫生的指導下,積極配合醫生的治療和護理工作。"我們的目標是讓患者在治療過程中,能有一個良好的心態。在此基礎上,我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。"三嚴三實 "是指嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。
4.根據肺氣腫患者的體力情況,可以積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是最完整的全身協調運動之一,可以增加肺活量和耐力,慢跑時保持均勻的呼吸可以使足夠的氧氣進入體內。此外太極拳、軟功、氣功、呼吸運動、定量行走或階梯接觸都可以改善身體健康,凡是長年堅持鍛鍊的病人都比那些多休息、少運動的人更能保持健康。
另外,你可以練習瑜伽,幫助你更有效地呼吸。瑜伽姿勢:①將指尖放在肩膀上,吸氣的同時將肘部併攏到胸前。將肘部儘量抬高,然後放下,在呼氣的同時將手臂畫成一個圓圈。反覆進行。坐在長椅上或站立時,你可以用雙臂做胸部擊打,慢慢向後伸展雙臂。疊起拳頭,將手臂移到臀部以下,同時將肩膀向後拉。然後,雙手在身後仍然握拳,吸氣,同時儘可能高地舉起手臂。呼氣,放下手臂,同時鬆開拳頭。重複上述動作。
5.加強預防措施。首先是戒菸。注意保暖,避免受涼,預防感冒。③搞好環境衛生和個人勞動保護,消除和避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。