為高血壓患者測量血壓時應注意的事項

　　1、據統計，脫衣後升高的收縮壓約於休息6分鐘時恢復到脫衣前水平，舒張壓約於休息後3分鐘時恢復到脫衣前水平，因此應在脫衣後休息6分鐘再測量血壓。

　　2、脫衣服會導致血壓明顯升高，穿衣越多越明顯，測量血壓當天，儘量少穿衣服，另外應避免穿套頭衫。

　　3、老年患者測血壓時可先將需測血壓的一側袖子脫掉，然後將外套披在身上保暖，休息15-20分鐘後再測量血壓。

　　4、測血壓時易緊張的患者，應儘量選擇心情較為平靜的時候測血壓，並可通過在心裡數數、想一些愉悅的事情等放鬆心情，減小脫衣對血壓的影響。也可在測血壓之前可做深呼吸動作或大聲咳嗽幾下，在一定程度上減緩心率，避免血壓升高。

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正常人血壓在一天裡，不同情況。不同精神狀況及不同姿勢血壓也不一樣，這些人為的因素影響，不是病態。所以，在測血壓時要注意以下幾個問題。 ⒈病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。⒉情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。 ⒊劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。 ⒋測量時坐正，把上衣一側袖子脫下，不要捲起緊的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放鬆。如果是臥位，也要使上臂和心臟

發布於 2022-12-09 04:02

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高血壓患者如何測量血壓

(1)室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。 (2)在測量前，受檢者要精神放鬆，最好休息20～30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並要停止吸菸。 (3)病人可採取坐式或臥式，兩腳平放，其肘部及前臂舒適地放在與心臟大約平行的位置上。 (4)打開血壓計盒，放在病人肢體近旁的平穩處，並使水銀柱垂直到零點。 (5)讓病人脫下衣袖露出右上臂，如衣袖單薄寬大，可向上捲到腋窩處。 (6)在纏血壓計氣袖

發布於 2023-01-08 02:32

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測量血壓注意事項

1.血壓計要定期檢查，以保持其準確性，並應放置平穩，切勿倒置或震盪。 2.打氣不可過高、過猛，用後驅盡袖帶內的空氣，卷好。橡膠球須放於盒內固定位置，以防玻璃壓斷，凡水銀柱下有開關者，用畢應將開關關閉。如水銀柱裡出現氣泡，應調節或檢修，不可帶著氣泡測量。 3.如發現血壓計聽不清或異常時，應重測。使汞柱降至“0”點再測，必要時測雙上臂進行對照。 4.須密切觀察血壓者，應儘量做到四定：定時間、定部位、

發布於 2023-05-13 01:34

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女性測量血壓的注意事項

1.血壓計要定期檢查，以保持其準確性，並應放置平穩，切勿倒置或震盪。 2.打氣不可過高、過猛，用後驅盡袖帶內的空氣，卷好。橡膠球須放於盒內固定位置，以防玻璃壓斷，凡水銀柱下有開關者，用畢應將開關關閉。如水銀柱裡出現氣泡，應調節或檢修，不可帶著氣泡測量。 3.如發現血壓計聽不清或異常時，應重測。使汞柱降至“0”點再測，必要時測雙上臂以資對照。 4.須密切觀察血壓者，應儘量做到四定：定時間、定部位、

發布於 2023-07-28 11:08

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老年人測量血壓的注意事項有哪些

1、使用電子血壓計測量血壓前半小時內禁菸、禁咖啡，排空膀胱，在安靜的環境中休息至少5分鐘以上，以消除勞累、興奮等對血壓的影響。 2、取坐位測量時，坐姿要正確，身體放鬆，不要講話，肘部不能離開桌面，上臂纏袖帶後使袖帶高度的1/2處與心臟保持在同一水平位置。 3、運動後，必須休息30分鐘再開始測量。 4、要防止血壓計本身造成的誤差：水銀不足，則測得血壓偏低。水銀柱上端通氣小孔被阻塞，空氣進出有困難，

發布於 2023-01-26 02:21

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高血壓患者的預防措施

芹菜富含蛋白質、胡蘿蔔素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質。營養價值高、藥用價值大，具有降壓降脂的功效。治療方法是取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大棗l0個，煎水加白糖調食，每天2次。葫蘆含有豐富的糖、維生素B、C、脂肪、蛋白質等，具有清熱、利尿、降壓的功效。治療方法是取葫蘆搗爛絞汁，以蜂蜜調服，每次20-30毫升，每天2次。荸薺含有澱粉、蛋白

發布於 2022-10-21 08:10

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高血壓患者注意事項

一、合理膳食 ①首先要控制能量的攝入，提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米，少吃葡萄糖，因其屬於單糖，易引起血脂升高。 ②限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚可降低膽固醇，抑制血栓形成，防止中風。 ③適量攝入蛋白質。每週吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。 ④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、

發布於 2024-04-04 06:19

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高血壓患者的預防措施

首先在飲食上要特別注意，一定要少吃多餐，在做菜的時候儘量少放一些食鹽，因為人體攝入的食鹽跟血壓是成正比的，就是說你吃的鹽越多你的血壓就會同步的升高，所以平時一定要控制鹽的攝入。其次是高血壓患者一定要控制自己的體重，讓體重保持在一個正常值，不要太胖也不能太瘦，因為太胖的話身體內的脂肪就會增多，會加重高血壓的病情，如果太瘦的話身體會比較的虛弱，而且會加重病情。還有就是要進行適量的運動，不過在運動

發布於 2022-12-25 20:22

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高血壓患者的注意事項

建議高血壓的患者在平時的生活中注意身體的運動，尤其是有氧運動對高血壓的治療有非常好的作用，生活中常見的呃就是慢跑，太極拳等運動方法，需要注意持之以恆，而非短期性質。應該做到戒菸戒酒，舉例來說，香菸中含有大量的尼古丁，而這種尼古丁這可以直接的引起血壓升高，尤其是身體肥胖的吸菸患者，一定要戒菸，否則血壓的控制將會變得非常的困難。一般來說，高血壓的患者都會出現不良的心理反應，比如常見的緊張，焦慮等情況，

發布於 2022-09-29 10:01

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高血壓患者的預防措施

1.建議高血壓的患者在平時的生活中注意身體的運動，尤其是有氧運動對高血壓的治療有非常好的作用，生活中常見的呃就是慢跑，太極拳等運動方法，需要注意持之以恆，而非短期性質。 2.應該做到戒菸戒酒，舉例來說，香菸中含有大量的尼古丁，而這種尼古丁這可以直接的引起血壓升高，尤其是身體肥胖的吸菸患者，一定要戒菸，否則血壓的控制將會變得非常的困難。 3.一般來說，高血壓的患者都會出現不良的心理反應，比如常見的

發布於 2022-10-09 05:36

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