（1）室內應保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。
（2）測量前，受試者應精神放鬆，最好休息20～30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並停止吸菸。
(3) 患者可坐著或平躺，兩腳平放，肘部和前臂舒適地與心臟大致平行。
(4) 打開血壓計盒，將其平穩地放置在靠近患者四肢的位置，並將水銀柱垂直拉至零。
(5) 讓病人脫下袖子，露出右上臂，如果袖子又薄又寬，則將其捲起至腋窩處。
（6）包裹血壓計氣囊時，先將氣囊中的空氣擠出來，然後在右上臂肘關節上方2至3釐米處包裹，不要太鬆或太緊。觸及肘窩內側的肱動脈後，將聽診器的尖端放在肱動脈上，充氣進行壓力測量。
（7）緊閉球囊上的閥門，測量者的視線應與水銀柱上的刻度相平，觀察水銀柱的高度。迅速充氣，當摸到橈動脈的脈搏時，再加壓4千帕（30毫米汞柱）停止充氣，並略微打開氣閥，使水銀緩慢下降，當聽到脈搏跳動的第一聲為"高壓"即收縮壓。繼續輕微放氣，水銀慢慢下降到水銀柱上的某一刻度，聲音突然變弱或消失時為"低壓"，即舒張壓。
（8）第一次測量完成後，應完全放氣，至少等待一分鐘，然後重複測量，取兩次的平均值作為所得血壓值。此外，為了確定是否患有高血壓，最好還在不同的時間進行測量，一般認為，至少要在不同的日子裡偶爾測量三次血壓值才能指定為高血壓。
（9）整理袖帶、聽診器，並將水銀柱歸零關閉，以便重新使用。
注意事項：（1）抽氣時注意觀察袖帶是否從側面鼓出，如果鼓出則重新包緊，以避免出現誤差。對於腦血管意外偏癱的患者，應在健側上肢測量袖帶。因為患肢的血管不正常，血壓測量可能不準確。③應根據第一個病人的情況測量左、右上肢的血壓，以作比較。對於年輕的高血壓患者，可以測量上、下肢的血壓進行比較。
