最近的全國調查數據顯示，越來越多的女性患有乳腺增生症，許多女性擔心癌症。在此，我想提醒大家的是，手淫與癌症的關係是非常密切的。事實上，手淫與乳腺癌之間是否有直接關係還不確定。有專家認為，乳腺囊性增生在發展過程中，增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，是否會發生癌變還很難說。然而，從目前的研究來看，只有約3%至5%的增生患者會發展成乳腺癌。
事實上，乳腺增生症只是女性內分泌失調--即雌激素絕對或相對增加，孕激素減少--造成的乳房結構紊亂，不用擔心一定會變成乳腺癌。許多患有乳腺增生的婦女主要表現為週期性乳房疼痛、乳腺增厚或出現腫塊，並伴有壓痛。情緒上的變化，如生氣、緊張、憤怒、焦慮、抑鬱等，工作和生活方式的改變，勞累，甚至天氣變化都會使疼痛加重。有些婦女平時不覺得乳房疼痛，但在體檢時醫生告訴她做了乳腺增生手術後，她往往會感到乳房疼痛。當病人心情放鬆時，乳房疼痛又會減輕。需要注意的是，絕大多數乳腺增生症患者在絕經後不會被治癒，並不是說得了乳腺增生症就一定會轉變成乳腺癌。
因此，重要的是不要對患有乳腺增生症感到過度的壓力。過度的精神壓力會使乳腺增生症惡化，乳房疼痛更加明顯。需要提醒的是，少數乳腺增生可發展為非典型增生，其中中、重度非典型增生可轉化為乳腺癌，要引起重視。
發現自己患有乳腺增生，不要驚慌，保持良好的精神狀態和平和的心態，少吃油膩和辛辣食物，多吃豆製品、新鮮水果和蔬菜，注意勞逸結合，注意鍛鍊身體。當然，每年的乳腺檢查是必不可少的，40歲以上的女性還應該做乳腺X線檢查，全面瞭解自己的身體狀況。
